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20, 30 ó 40: Los cuidados que debes tener con tu piel dependiendo de la edad
Publicado por: Denisse Charpentier
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Con el paso del tiempo, los factores ambientales, especialmente la luz solar, comienzan a provocar da√Īo es nuestra piel. Por eso es fundamental cuidarla desde temprana edad.

“Lo m√°s importante es prevenir, sobre todo el fotoda√Īo causado por la radiaci√≥n ultravioleta”, seg√ļn Alejandra R√≠os, Directora M√©dica de Central Klinic, centro de est√©tica y belleza integral ubicado en Vitacura, Santiago.

Cuidado seg√ļn edad

R√≠os indic√≥ que es importante adoptar cuidados seg√ļn la edad.

Por ejemplo, a los 20 a√Īos, “hay que limpiar adecuadamente la piel. Si es grasa con limpiadores en gel; si es seca, normal o sensible con lociones de limpieza hipoalerg√©nicas, idealmente dermatol√≥gicas, sobre todo en la noche”, dice R√≠os.

Además, la especialista dice que también hay que hidratar, con productos livianos, en forma de emulsión principalmente, varias veces al día, aplicándolo después de haber limpiado la piel.

Luego, se debe aplicar bloqueador solar, con buena cobertura contra UVA y UVB, también adecuado al tipo de piel y reaplicarlo cada 4 horas.

A partir de los 30 a√Īos “hay que agregar una crema de contorno de ojos, aplicarla 2 veces al d√≠a y un hidratante con √°cido hialur√≥nico”, explica.

R√≠os comenta que es bueno “comenzar a usar una crema de noche, regeneradora y/o nutritiva, con principios activos espec√≠ficos, como por ejemplo vitamina C que es un potente antioxidante, y tambi√©n alfa hidroxiacidos en bajas concentraciones como √°cido glic√≥lico 6% y √°cido l√°ctico 2%. Tambi√©n preocuparse de la zona del cuello, e hidratarlo por lo menos una vez al d√≠a”.

Seg√ļn la especialista, los p√©ptidos que inhiben neurotransmisores disminuyen las arrugas, humectan, mejoran el tono y la firmeza de la piel. Est√°n el argineline¬ģ, leuphasyl¬ģ, syn_ake¬ģ, vialox¬ģ.

En tanto, despu√©s de los 35 a√Īos, Alejandra aconseja “agregar un suero espec√≠fico, idealmente con √°cido hialur√≥nico y p√©ptidos para aplicar en la ma√Īana, antes de la crema hidratante”.

“Las cremas de noche, tienen que tener una mayor concentraci√≥n de principios activos y hay que usar alfahidroxi√°cidos, para aumentar la renovaci√≥n celular y eliminar manchas. Se puede iniciar el uso de retinoides cosmec√©uticos como retinaldehido y retinol que tratan las arrugas finas, discromias y mejoran la luminosidad y calidad de la piel”, a√Īade

Desde los 45 a√Īos, “por la aparici√≥n de m√°s arrugas, se necesitan activos que estimulen mejor la producci√≥n de col√°geno. Uno de ellos es el madecasosside, derivado de la centella asi√°tica, y otro es el DMAE ( 2-dimethylaminoethanol) que mejora arrugas y firmeza de la piel”, se√Īala R√≠os.

La especialista tambi√©n hace hincapi√© en que “aparte de los antioxidantes como vitamina C, vitamina E y coenzima Q10, se agregan los antioxidantes naturales ricos en polifenoles, como t√© verde, coffe berry, pomegranada , semillas de uva y resveratrol. Se usan retionoides cosmec√©uticos o m√©dicos, como tretino√≠na o isotretino√≠na, se usan s√≥los o en combinaci√≥n con alfahidroxi√°cidos en concentraciones mayores. El √°cido glic√≥lico se puede utilizar hasta el 15%, con control m√©dico. Esto complementado con √°cido hialur√≥nico y antioxidantes”.

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