El arte de besar lo conocemos como algo placentero socialmente hablando, es el broche de oro que se utiliza al final de una cita o para concretar algún situación importante.

La unión de los labios y la lengua no es sólo un intercambio de burbujas, sino que produce sensaciones que realmente son beneficiosas para el cuerpo, así lo señala el sitio womansday, indicando que un beso es algo más que un beso cuando se trata del propio bienestar.

A continuación les dejamos los 5 estupendos beneficios que tiene el arte de besar.

1) Besar aumenta la inmunidad: Un estudio reciente informó en la revista Medical Hipótesis, que besar puede aumentar la inmunidad a la citomegalovirus (éste es una forma de herpesvirus y puede provocar problemas en las personas que tienen sistemas inmunitarios débiles y en un recién nacido si la madre contrae la infección durante el embarazo). Los besos, desde hace mucho tiempo se ha pensado que son una forma de ‘resolver los problemas’ lo que conlleva finalmente a fortalecer las defensas del organismo.

2) Besar ayuda a elegir a una mejor pareja: La antropóloga Helen Fisher describe el arte de besar como una “herramienta de evaluación para elegir a un compañero”. “Gran parte de la corteza se dedica a recoger las sensaciones de alrededor de los labios, las mejillas, la lengua y la nariz. De los 12 nervios craneales, cinco de ellos están recogiendo los datos de alrededor de la boca. Está construido para recoger las más sensibles sentimientos-los gustos más intrincados y los olores y el tacto y la temperatura. Y cuando estás besando a alguien, realmente puede oírlos y verlos y sentirlos. Así que besar no es sólo un beso. Esto es un anuncio profundo de lo que eres, lo que quieres y lo que puedes dar”.

Otros investigadores observan que el beso es la forma natural, en la biología de determinar quienes son más compatibles genéticamente.

“En el momento del beso, hay mecanismos de lógica cableada que evalúan la salud, estado reproductivo y la compatibilidad genética”, dice Gordon G. Gallup Jr., profesor de psicología evolutiva de la Universidad Estatal de Nueva York en Albany, quien estudia la competencia reproductiva y la biología de la atracción interpersonal. “Por lo tanto, lo que ocurra durante ese primer beso puede ser una propuesta de comenzar o terminar algo”.

3) Besar quema calorías: Dependiendo de los diferentes informes, se pueden quemar de 2 a 6 calorías por minuto. No se compara con hacer jogging, pero vale la pena una hora de “smooching” (así se le denomina al deporte de besar) puede quemar la mitad de un puñado de M&Ms o medio vaso de vino.

4) Besar mantiene los músculos faciales fuerte: Claramente hacer abdominales o tener los muslos sin celulitis puede ser lo primordial en la lista de una mujer, pero no hay que subestimar el entrenamiento de la boca mientras se da un beso. Los investigadores dicen que se usan 30 músculos mientras das un beso y que además ayuda a mantener las mejillas apretadas.

5) Besar te relaja naturalmente: Los informes científicos dicen que besar aumenta los niveles de oxitocina, es un calmante natural del cuerpo y aumentan las endorfinas. El intercambio de saliva también se observa para incrementar la dopamina, que ayuda a los sentimientos de apego romántico.