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Psicoterapeuta asegura que la infidelidad tiene cura y entrega 4 consejos para evitarla
Publicado por: Denisse Charpentier
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El conocido psicoterapeuta M. Gary Neuman, entrevist√≥ a m√°s de 500 fieles e infieles, para su libro “Connect To Love” (Conectarse al amor), concluyendo que el enga√Īo se puede superar si se realiza un cambio en la relaci√≥n.

En este sentido, dice que observ√≥ que las personas que segu√≠an ciertas conductas eran menos propensos a caer en tentaci√≥n. A continuaci√≥n te dejamos con esos 4 comportamientos que seg√ļn Neuman son claves para la felicidad y fidelidad conyugal.

1. Dedica al menos 30 minutos a tu pareja todos los d√≠as: Neuman dice que “no importa si √©l o ella est√° sentado en el sof√° viendo televisi√≥n. Ese es el tiempo m√≠nimo sin interrupciones que las parejas m√°s felices pasan juntos”

2. Reconoce sus logros y cualidades: “Una y otra vez, los hombres y mujeres que han sido infieles dicen que se sienten perdedores. As√≠ que en lugar de s√≥lo decirle las cosas que hace mal, expresa tu aprecio por las cosas peque√Īas que hace, y har√°s que se sienta como un ganador”, segura Neuman.

3. Aprende a escuchar y a la vez hazte o√≠r: “La gran queja de las mujeres que han sido infieles es que sus esposos no las escuchaban”. El experto dice que como los hombres son menos h√°biles en eso, una forma de hacerse o√≠r es decirles “necesito 5 minutos para me escuches y no para que me des consejos”. De esta forma, “√©l se centrar√° en ti y no en la soluci√≥n del problema”.

4. Encuentra la forma de lidiar con tu enojo: “Las parejas menos exitosas discuten hasta que se les acaba el aire y tienen los mismos problemas cada dos semanas. En cambio, pese a que las parejas exitosas tambi√©n pelean, se aseguran de encontrar la forma de evitar que el problema se repita.”

[Vía Redbook]

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