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Martes 28 abril de 2020 | Publicado a las 18:14 · Actualizado a las 18:21
Dejar de usar sostén en casa: los beneficios y riesgos de esta "liberadora" práctica
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El periodo de cuarentena ha sido la instancia perfecta para dejar de lado ciertas normas estéticas que ha impuesto la sociedad.

Es el caso de muchas mujeres que se quitaron el brasier para estar en casa. Para algunas resulta desagradable la presión que ejerce sobre el pecho y la espalda, por más mínima que sea.

Salvo en casos de gigantomastia o mamas muy grandes, donde el pecho pesa mucho y el sujetador alivia a la columna de sostenerlo, no pasa nada por no usarlo, si la mujer se siente m√°s c√≥moda as√≠“, explic√≥ el doctor √Āngel Mart√≠n, m√©dico est√©tico, cirujano y director m√©dico de Cl√≠nica Menorca, al sitio El Pa√≠s.

En este contexto, el profesor Jean-Denis Rouillon, de la Universidad de Franche-Comte en Besan√ßon, realiz√≥ un estudio sobre la utilidad del sost√©n en 330 mujeres durante 15 a√Īos.

De acuerdo a sus conclusiones, el brasier no evita el dolor de espalda, ni previenen el debilitamiento de los tejidos. Tampoco la caída inevitable del pecho por efecto de la gravedad.

“Actualmente, no hay estudios que demuestren una clara relaci√≥n entre el uso del sost√©n y la salud del busto“, destaca Mart√≠n.

El pecho se sujeta de forma natural por los llamados ligamentos de Cooper. Es el tama√Īo y peso de las mamas lo que m√°s incide en que, con el paso de los a√Īos, estos ligamentos vayan perdiendo su capacidad de sujeci√≥n y de producir col√°geno”, precisa el especialista, advirtiendo que eso est√° condicionado por la gen√©tica y no por el tipo de brasier.

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En este contexto, el especialista advierte que las prendas sintéticas, como el sostén, dificultan la transpiración y pueden causar irritaciones en la piel.

De este modo, no usarlo alivia posibles molestias, al no estar en constate roce. “Adem√°s, la presi√≥n ejercida por el sost√©n, puede dificultar la circulaci√≥n sangu√≠nea y complicar el drenaje natural“, a√Īade sobre otra de las causas.

“No usar brasier mejora la oxigenaci√≥n de la piel en esa zona. Ahora bien, con desprenderse de √©l unas horas al d√≠a. puede ser suficiente”, aconseja el especialista.

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Beneficios de usarlo

El uso del sostén también puede ser beneficioso para tu cuerpo, sobre todo si haces deporte. Esto debido a que el ejercicio suele implicar movimientos bruscos de los brazos, lo que a largo plazo, puede generar un desplazamiento vertical de las mamas de hasta 4 milímetros.

“Aunque en dos meses no se va a descolgar el pecho por no usarlo mientras entrenas en casa, en algunos ejercicios como saltar, puede resultar algo molesto“, ejemplifica.

“Debemos tener en cuenta que ese continuo rebote pectoral puede favorecer un aumento de la flacidez. De ah√≠, que se sugiera el uso de un sost√©n deportivo de forma habitual”, a√Īade.

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En un plano m√°s √≠ntimo, soci√≥logos y psic√≥logos reconocen que pasados los 30 a√Īos, muchas mujeres aseguran que usar brasier les proporciona una silueta m√°s juvenil y les genera confianza.

Por otro lado, uno de los m√ļltiples mitos en torno al uso del sost√©n, es que podr√≠a aumenta el riesgo de padecer c√°ncer de mama.

No obstante, la Asociación Americana para la Investigación del Cáncer de Seattle llevó a cabo una investigación en casi 1.500 mujeres, donde concluyeron que no existe relación entre los hábitos del uso de esa prenda y la aparición de la enfermedad.

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