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Publicado por Daniela Bahamonde | 17 julio, 2018 a las 13:08 Visitas:
PREOCUPADA
Trastorno del sue√Īo tiene preocupada a Cot√© Quintanilla: padece sonambulismo
María José Quintanilla / Instagram
Publicado por Daniela Bahamonde
17 julio, 2018 a las 13:08 Visitas:

María José Quintanilla se ha transformado en una de las panelistas más queridas del matinal de Mega, Mucho Gusto, en el que ha logrado mostrar todo su talento en las comunicaciones, además de su simpatía y carisma.

La cantante de 28, que lleg√≥ hace un a√Īo al programa conducido por Luis Jara, Jos√© Miguel Vi√Īuela y Karla Constant, a menudo sorprende contando algunas de sus vivencias en la secci√≥n Confesiones Matinal.

En esta oportunidad no fue la excepción, pues la intérprete comentó un particular momento que está viviendo.

Seg√ļn revel√≥ en el matinal de Mega, hace un tiempo que est√° sufriendo de sonambulismo, lo que la tiene preocupada.

“Quiero hacer una confesi√≥n, y estoy s√ļper preocupada por esto, porque no s√© donde voy a parar. ¬ŅUstedes se han dado cuenta que llego con moretones al mantinal, y llego coja y ojerosa? Estoy pasando por un proceso ex√≥tico en mi vida, y necesito ayuda de un profesional… no duermo, el problema es que no me puedo tomar una pastilla para dormir, porque estoy teniendo un problema grave, soy son√°mbula”, revel√≥.

En la ocasi√≥n, adem√°s cont√≥ que debido a este trastorno del sue√Īo ha sufrido algunos incidentes, pues choca con puertas, por lo que se ha provocado varios moretones.

“El otro d√≠a despert√© y choqu√© con la puerta de la pieza, estaba abierta y choque igual, o voy a hacer pipi y me quedo ah√≠”, cont√≥ entre risas.

Y aunque aprovechó el tema para bromear, también aseguró que es un problema que la preocupa.

De verdad necesito ayuda, porque no s√© qu√© hacer con esta cuesti√≥n, despierto en otro lado, despierto en el living (…) a m√≠ me preocupa, yo lo cuento como talla y todo, pero me preocupa”.

Finalmente, cont√≥ que una noche so√Ī√≥ que la estaban secuestrando y que intentaban abrir la puerta, y al reaccionar se dio cuenta de que era ella quien intentaba abrirla.

Qué es el sonambulismo

De acuerdo al portal Medlineplus “es un trastorno que ocurre cuando las personas caminan o realizan otra actividad estando a√ļn dormidas”.

El mismo portal menciona que “el ciclo normal del sue√Īo tiene etapas, desde la somnolencia leve hasta el sue√Īo profundo. Durante la etapa llamada sue√Īo con movimientos oculares r√°pidos (MOR), los ojos se mueven r√°pidamente y son m√°s comunes los sue√Īos v√≠vidos.

Todas las noches, las personas pasan por varios ciclos de sue√Īo no MOR (desincronizado) y sue√Īo MOR. Caminar dormido (sonambulismo) ocurre con mayor frecuencia durante el sue√Īo profundo no MOR, en las primeras horas de la noche (denominado sue√Īo N3)”.

Ante esto el medio tambi√©n asegura que este tipo de trastornos es m√°s frecuente en ni√Īos que en adultos mayores, dado que a medida que las personas envejecen, tienen menos sue√Īo N3.

En este sentido algunas de las causas que provocan este trastorno del sue√Īo pueden ser: la fatiga, la falta de sue√Īo y la ansiedad.

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