El desafío del teletrabajo en vacaciones de invierno

Las vacaciones de invierno son un momento esperado para que los niños descansen y se diviertan, pero ¿Qué ocurre cuando los cuidadores enfrentan el desafío de teletrabajar? En esta situación es esencial encontrar un equilibrio que permita a los niños disfrutar de su tiempo libre mientras sus cuidadores cumplen con sus responsabilidades laborales.

Entonces ¿Cómo podemos organizarnos? En primer lugar, es importante mantener una rutina tanto para los niños como para los cuidadores. Esto ayudará a crear una estructura diaria y garantizará que todos sepan qué hacer. Establecer horarios para levantarse, realizar tareas escolares, tener momentos de juego y descanso, y establecer límites de tiempo para el uso de pantallas, permitirá a los niños sentirse más seguros y a los cuidadores tener un marco para organizar su trabajo. Pueden plasmar esto en un calendario colorido y dejarlo a vista de todos.

En cuanto las pantallas, es crucial establecer límites de tiempo. Si bien es tentador dejar que los niños pasen largas horas frente a dispositivos electrónicos mientras se trabaja, esto no es beneficioso a largo plazo. Se debe establecer un horario específico y combinarlo con actividades como lectura, manualidades o juegos creativos que incluyan muñecos, autos, disfraces y bloques de construcción, entre otros.

El juego al aire libre, siempre que sea posible, también es altamente recomendable. Esto debe ser evaluado según la condición climática y estado de salud de cada niño. En caso de no ser posible, es fundamental encontrar alternativas a realizar al interior de los hogares. Los juegos de mesa, las actividades como pintar y dibujar, o momentos de entretención en familia pueden ser igualmente enriquecedores y divertidos.

Para aquellos cuidadores que enfrentan el desafío del teletrabajo, comunicarse abierta y honestamente con los niños es esencial. Explicarles la importancia de las responsabilidades laborales y establecer momentos específicos para el trabajo y la atención a los niños ayudará a evitar frustraciones y conflictos. Se debe privilegiar el tiempo en el que los padres tienen un descanso, para compartir tiempo de calidad con los niños.

Las vacaciones de invierno y el teletrabajo pueden ser una combinación desafiante para las familias. Sin embargo, al establecer una rutina, limitar el tiempo de uso de pantallas, fomentar el juego y mantener una comunicación abierta, podrán permitir encontrar un equilibrio satisfactorio para todos.