El agotamiento laboral y el rechazo a la llamada “cultura del ajetreo” están impulsando a cada vez más jóvenes a replantear sus carreras profesionales y optar por años sabáticos o “minijubilaciones” para recuperar el equilibrio personal.
Hoy, millennials y miembros de la generación Z buscan escapar de la rutina corporativa, ya que un 74% de este grupo admite experimentar niveles de agotamiento de moderados a altos, según la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales.
El “miniretiro” de la Gen Z y Millennials
Una de estas jóvenes que han dejado su carrera profesional para tomar un descanso es Julia Fei, una científica de datos de 29 años que contó al New York Post por qué decidió abandonar su trabajo en el sector tecnológico tras siete años de actividad profesional.
La mujer de ascendencia china relató que, aunque disfrutaba de su empleo, comenzó a percibir incertidumbre debido al avance de la inteligencia artificial y sintió que era el momento de explorar nuevos caminos.
Tras ahorrar durante años y organizar cuidadosamente sus finanzas, renunció sin tener un plan laboral inmediato y se trasladó temporalmente a Guangzhou, China, para acompañar a sus padres jubilados.
Este periodo, afirma, le ha permitido enfocarse en proyectos personales; sin embargo, admite que adaptarse a una vida sin la estructura del trabajo diario ha sido complejo y que siente presión por demostrar que esta pausa tiene un propósito.
Una experiencia similar vive Tammy Armstrong, exsecretaria médica escocesa de 31 años, quien dejó atrás una década de rutina laboral que describió al medio citado como repetitiva y agotadora.
Para financiar su año sabático, trabajó horas extra y redujo gastos personales. Actualmente, alterna empleos temporales y alojamientos económicos mientras redefine sus prioridades y busca una vida más tranquila.
¿Se puede lograr un año sabático?
Para contestar la pregunta de cómo lograr este “mini retiro” que buscan los jóvenes, el estratega financiero AJ Schneider sostuvo con The Post, que este tipo de decisiones solo se pueden lograr mediante la planificación.
“No se trata solo de jubilarte, comprar una casa y ganar dinero sin esfuerzo. Se trata de poder decir: ‘Soy infeliz y puedo irme sin problemas’”, declaró. Por eso, “poner tus finanzas en orden te permite dar grandes pasos en tu vida”.
“Cada dólar que ahorres te servirá para financiar tu futuro”, añadió y explicó que se deben concentrar en los objetivos propuestos.
Por último, para saber cuánto ahorrar, el experto entregó una serie de consejos activos como decidir adónde ir, consultar con ChatGPT para calcular cuánto costará, considerando vuelos, alojamiento o comida.
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