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15 pequeños actos de bondad que puedes poner en práctica desde hoy

Vladimir Yaitskiy (cc) | Flickr
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En un mundo cada día más agitado, en el que el tiempo vale oro, muchas personas olvidan que pequeños actos de bondad pueden darles un respiro y la energía necesaria para continuar en buen pie.

Según hemos notado, hacer acciones tan simples como ceder el puesto en el bus o esbozar una sonrisa a alguien puede hacernos sentir mejor no sólo a nosotros, sino que también a esa persona que recibe nuestro gesto.

En este sentido, el medio estadounidense The Huffington Post realizó una lista de 25 actos de bondad al azar que puedes poner en práctica desde hoy, de los cuales destacamos 15.

¿Con cuál comenzarías?

1.- “Saca a pasear a los perritos del refugio de animales de tu ciudad”.

2.- “Ayuda a alguien con un coche o una gran maleta a bajar las escaleras”.

3.- “Elogia a alguien por su atuendo”.

4.- “Dona sangre o haz una cita para donar sangre”.

5.- “Inscríbete como mentor de un estudiante en tu área de experiencia”.

6.- “Deja que alguien se ponga delante tuyo en la fila” (procura hacerlo cuando seas el último, para no disgustar a los demás).

7.- “Toma una carta dirigida al Viejito Pascuero y regálale a un niño su obsequio soñado”.

8.- “Dona algunos de tus libros usados a una librería local o estudiantil”.

9.- “Dale tu asiento a alguien mientras te traslades en el transporte público”.

10.- “Comparte un mensaje positivo con un extraño, ya sea uno para elogiar su sombrero o uno anónimo escrito en el espejo de un baño”.

11.- “Paga el peaje por adelantado del vehículo que venga detrás tuyo”.

12.- “Recoge basura y bótala en los recipientes correspondientes”.

13.- “Escríbele una nota de agradecimiento a uno de tus seres queridos -no en respuesta a un regalo, sino porque lo aprecias-”.

14.- “Dona frazadas viejas, toallas o sábanas a tu refugio de animales local”.

15.- “Sonríe”.

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