Sociedad
10 enfermedades que pueden revelar tus ojos
Publicado por: Guido Focacci
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Olvida un momento todo el asunto del alma. Tus ojos son, de hecho, la ventana de entrada hacia tu salud. “Simplemente mirando en los ojos de alguien, podemos ver cosas como las arterias, venas y nervios, que son un reflejo de lo que est√° pasando en el resto del cuerpo”, dice Rahul Khurana, doctor y especialista en retina, en el norte de California.

Es por eso que la Academia Americana de Oftalmolog√≠a recomienda hacerse un examen de la vista a los 40 a√Īos, si no antes. Dependiendo de los resultados el m√©dico decidir√° con qu√© frecuencia deber√° repetirse. El beneficio, por supuesto, es la captura de posibles problemas desde el principio.

Aquí un listado del medio enfocado en temas de salud, Prevention, con 10 condiciones médicas que los ojos pueden advertir:

1) Est√°s seriamente estresado

Notas que tu visión cansada se torna borrosa cuando trabajas hasta tarde y simplemente asumes que la culpa es del esfuerzo que haces frente a la pantalla de tu computador. El estrés está vinculado a la acumulación de líquido debajo de la retina (la capa de tejido en la parte posterior del ojo que filtra las imágenes y las envía al cerebro), lo que provoca visión borrosa.

Un estudio publicado en la Revista Brit√°nica de Oftalmolog√≠a encontr√≥ que el 37% de los sujetos que sufren de esta dolencia llamada retinopat√≠a cerosa central hab√≠a tratado con “estr√©s elevado” poco antes de ser diagnosticado. Los estudios en animales muestran que una inyecci√≥n de adrenalina, que nuestros cuerpos liberan en situaciones de alta presi√≥n, podr√≠a desencadenar la enfermedad.

La buena noticia: Para la mayoría de las personas, la visión borrosa se resuelve en tres o cuatro meses.

2) Tienes la presión arterial alta

La hipertensi√≥n es conocida como el “asesino silencioso” porque, a pesar de conducir a enfermedades del coraz√≥n o incluso a un derrame cerebral de no ser tratada, no tiene s√≠ntomas visibles. Sin embargo, no puede mentirle a tus ojos.

La presi√≥n arterial alta puede desencadenar cambios en los diminutos vasos sangu√≠neos de la retina, causando que se estrechen o dilaten indicando problemas con los vasos m√°s grandes que irrigan al coraz√≥n, al cerebro y a los ri√Īones. Si su oftalm√≥logo da cuenta de esto, visite a un cardi√≥logo pues puede tener incluso un riesgo elevado de insuficiencia card√≠aca.

3) Deberías comer más zanahorias

Si tienes problemas para ver de noche, puede que tengas que aumentar el consumo de verduras de color naranja y también de proteínas. Los problemas de visión nocturna son comunes en personas cuyas dietas son limitadas en vitamina A, que se encuentra en alimentos como zanahorias, papas, espinacas y carne de vacuno.

Muy poco consumo de vitamina A puede significar la disminución de un pigmento llamado rodopsina que controla cómo el ojo percibe la luz.

4) Estás sufriendo de inflamación

Has estado despertando con los ojos irritados y adoloridos durante una semana, sin embargo has dormido las 8 horas recomendadas de sue√Īo cada noche y has evitado el alcohol. En estos casos el dolor y el enrojecimiento pueden ser un signo de uve√≠tis.

Esta inflamaci√≥n dentro del ojo puede se√Īalar la inflamaci√≥n en otras partes de su cuerpo. La condici√≥n, que se enciende cuando el sistema inmunitario ataca a sus propios tejidos, es reflejo de dolencias como la psoriasis, la enfermedad de Crohn o la artritis reumatoide.

5) Tu tiroides está débil

Si a la hora de tomar tu selfie encuentras que tus ojos est√°n m√°s grandes o “salidos” de lo normal es posible que quieras un chequeo de tu tiroides. La enfermedad de Graves es la causa m√°s com√ļn de los ojos “saltones”, se activa cuando la gl√°ndula tiroides est√° sobreexigida y produce hormonas que atacan los m√ļsculos y los tejidos dentro de la √≥rbita del ojo (una condici√≥n llamada hipertiroidismo).

Las mujeres est√°n especialmente expuestas al mal de Graves; les afecta cinco a seis veces m√°s que a los hombres y les causa complicaciones relacionadas con los ojos en m√°s del 50% de las enfermas.

Elvira S. Uz√°bal - elbeewa (CC) Flickr

Elvira S. Uz√°bal - elbeewa (CC) Flickr

6) T√ļ coeficiente intelectual es impresionante… o no

¬ŅEres el rey en las clases de tu universidad o impresionas a todos en el trabajo con tus constantes soluciones? La respuesta a tus capacidades puede estar en tus ojos, espec√≠ficamente en los vasos sangu√≠neos de la retina.

Un estudio de 2013 publicado en la revista Psychological Science encontr√≥ que estos vasos pueden determinar las capacidades cognitivas. El estudio se centr√≥ en la retina de adultos de 30 a√Īos y determin√≥ que personas con vasos m√°s estrechos respond√≠an mejor a las pruebas de comprensi√≥n y memoria verbal, mientras que sus contrarios mostraron menor coeficiente intelectual, incluso teniendo en cuenta los factores de riesgo y estilo de vida.

“Los peque√Īos vasos en el ojo siempre son representativos de la condici√≥n de los vasos en el interior del cerebro, ya que comparten similar tama√Īo, estructura y funci√≥n”, dice Idan Shalev, doctor y profesor asistente de salud bioconductual en la Universidad Estatal de Pensilvania y uno de los autores del estudio: “Ellos proporcionan una ventana para estudiar la salud del cerebro”. (El siguiente paso para los cient√≠ficos: averiguar por qu√© los vasos m√°s anchos est√°n asociados con una funci√≥n cerebral m√°s pobre.)

7) Tienes Diabetes

Seg√ļn la Asociaci√≥n Americana de Diabetes, 30 millones de estadounidenses sufren de la enfermedad, pero s√≥lo alrededor de 8 millones han sido diagnosticados. Un estudio de 2014 encargado por United Healthcare encontr√≥ que la diabetes es la enfermedad cr√≥nica m√°s susceptible de ser identificada durante un examen ocular.

Eso es porque los niveles de az√ļcar en la sangre pueden manifestarse en varios lugares en el ojo. Pueden significar el debilitamiento de los vasos sangu√≠neos en la retina, causando dificultad en que la prote√≠na llegue a la m√°cula (la parte del ojo responsable de enfoque), o causando el bloqueo de ox√≠geno y nutrientes que buscan llegar a la parte posterior del ojo.

El da√Īo de la retina relacionada con la diabetes es la principal causa de p√©rdida de visi√≥n en los estadounidenses de 20 a√Īos a 74, sin embargo, si la afecci√≥n se detecta a tiempo y se manejan los niveles de az√ļcar en la sangre adecuadamente, es poco probable que se llegue a ello.

8) Tienes alergias

¬ŅEst√°s luchando contra ojeras que ni el maquillaje puede cubrir? La rinitis al√©rgica, que afecta a uno de siete estadounidenses y causa inflamaci√≥n de las membranas mucosas de la nariz, podr√≠a ser la causa.

La respiración de cualquier cosa, desde polen hasta el pelo de las mascotas puede obstruir los senos y desencadenar una reacción que hace que la sangre se acumule debajo de los ojos (el punto más delgado de la piel en tu cuerpo), lo que resulta en un hematoma. Por suerte, el problema generalmente es detectado y suele solucionarse con un antihistamínico.

9) Est√°s deprimido

¬ŅTiene problemas para apartar la mirada de las im√°genes tristes en el diario? La necesidad y rapidez de apartar la vista (o no) de determinados est√≠mulos puede ser un indicio de una aflicci√≥n en tu salud mental.

Los estudios que rastrean los movimientos oculares de las personas con problemas mentales como ansiedad, esquizofrenia y trastorno bipolar. han encontrado que estos pacientes comparten ciertos patrones, es decir, tienden a mirar de una manera diferente que sus contrapartes sanas.

Un estudio de 2013 en el Journal of Abnormal Psychology, por ejemplo, encontr√≥ que las personas con depresi√≥n tardaron significativamente m√°s en apartar la vista de fotos de “est√≠mulos negativos”, como caras tristes, en comparaci√≥n a lo que tardaban quienes no estaban deprimidos.

10) T√ļ sistema nervioso est√° descontrolado

Cuando se trata de trastornos nerviosos como la esclerosis m√ļltiple (EM), los ojos pueden proporcionar un indicio temprano de que algo anda mal. Eso es porque el nervio √≥ptico, que se encuentra en la parte posterior del ojo y transmite datos sobre lo que ve al cerebro, es parte del sistema nervioso central, la misma red que la EM ataca.

La inflamación en el nervio, llamada neuritis óptica, se diagnostica hasta en el 75% de los pacientes con EM. Además en una cuarta parte de los casos, es el primer signo (junto con la visión borrosa y el dolor al mover los ojos) de que algo está mal.

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