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La salud mental es un aspecto que ha ido cobrando cada vez mayor relevancia y no solo se han generado mayores niveles de conciencia en relación a este tema, sino que los diversos tratamientos para las patologías más recurrentes han dejado de ser un tema tabú.

Psicoterapia y fármacos suelen ser las prescripciones más habituales. Sin embargo, sobre todo en otros países como Japón, Canadá y Nueva Zelanda, han surgido otros métodos, que podrían complementar a los más tradicionales y aportar significativamente en la recuperación de los pacientes y sus respectivos problemas.

“Contacto con la naturaleza” es un posible remedio que han comenzado a recetar algunos profesionales de la salud, para poder abordar el estrés, la ansiedad y la depresión.

El Dr. Claudio Faundez, Psiquiatra, jefe del departamento de Salud Mental de la Facultad de Medicina de la Universidad San Sebastián, conversó durante este martes con el Expreso Bio Bio. En esta instancia, se refirió a la iniciativa que se ha impulsado desde el sur de Chile para poder incluir este tipo de indicación en el tratamiento de quienes lo requieran.

¿Existe evidencia para recetar naturaleza?

El doctor comenzó explicando que “evidencia hay” y aseguró que efectivamente el “contacto con la naturaleza tiene un impacto positivo tanto en la salud como en la calidad de vida y la salud mental de las personas”.

Este programa, vinculado a un proyecto que nace desde la misma institución educacional a la que pertenece el entrevistado, aún se está desarrollando y se encuentra en una etapa de preparación. Sin embargo, este promete dar un importante paso en este tipo de terapia que el mismo doctor ha enfatizado, se define como “complementaria, no alternativa“.