Según expertos, el cerebro cambia con la edad, lo que podría traer problemas de memoria ocasionales y sutiles, sin embargo, existen ciertas señales que indican que ciertos lapsus cerebrales podrían indicar problemas de memoria que quizás deban ser vistos por un especialista.

Ante esta preocupación, la revista Time realizó una encuesta a un grupo de expertos neurólogos con el fin de proporcionar una guía clara al respecto. A partir de sus respuestas, se elaboró una lista con siete elementos clave que pueden ayudar a determinar si hay razones para consultar al médico más a fondo.

Siete tipos de olvidos que deben llamarte la atención y llevarte a buscar ayuda

Es importante resaltar que la presencia de uno o varios de estos indicadores no implica necesariamente un diagnóstico, sino que actúan como señales de alerta temprana. En ese sentido, su función principal es orientar a los pacientes y fomentar un diálogo más profundo con profesionales de la salud cuando sea necesario.

En resumen, cualquier persona que presente dificultades para realizar tareas habituales, cumplir compromisos, cambios en la personalidad, extravíos frecuentes de objetos importantes, repeticiones en el habla, desorientación en lugares conocidos o antecedentes familiares de demencia temprana, debe consultar con un especialista.

Estos signos no implican necesariamente un diagnóstico, pero son indicadores clave que ameritan una conversación seria con un profesional de la salud para descartar o detectar a tiempo cualquier condición neurológica.

En ese sentido, los expertos dicen que no recordar dónde te estacionaste no suele ser un problema grave y es parte del envejecimiento normal, pero cuando los problemas esporádicos se vuelven usuales y surgen otros problemas de memoria, como repetir preguntas o faltar a citas, es hora de una evaluación.

1. Tienes problemas con tareas familiares

Uno de los primeros signos de alerta en relación con la salud cognitiva es la dificultad para realizar tareas familiares. Si una persona nota que empieza a tener problemas para seguir su rutina diaria -como preparar el desayuno, apagar la cocina o realizar labores domésticas que antes hacía con facilidad- esto puede ser motivo de atención. El olvido ocasional es común, pero cuando las acciones que antes eran automáticas se vuelven confusas o se omiten con frecuencia, puede indicar un deterioro en las funciones cerebrales que requiere ser evaluado.

2. Echas de menos tus compromisos habituales

Otro indicio importante es dejar de cumplir con compromisos habituales. Cuando una persona comienza a descuidar actividades que antes disfrutaba o que eran parte de su rutina -como asistir a reuniones o encuentros familiares- sin una razón clara, puede deberse a más que simple distracción. Esta falta de interés o desconexión con sus responsabilidades puede estar relacionada con un deterioro cognitivo y no debe pasarse por alto.

3. Tu personalidad o estado de ánimo cambian

Los cambios en la personalidad o el estado de ánimo también pueden ser una señal de advertencia. Si alguien empieza a mostrarse más irritable, retraído, agresivo o emocionalmente inestable, y estos cambios se mantienen en el tiempo sin una causa aparente, podrían estar ligados a alteraciones en el funcionamiento cerebral.

4. Pierdes pertenencias importantes

Perder pertenencias importantes de forma recurrente es otro aspecto a tener en cuenta. Todos podemos extraviar cosas de vez en cuando, pero cuando se trata de objetos de gran valor emocional o práctico -como la billetera, las llaves del coche, el anillo de matrimonio o tarjetas bancarias- y ocurre con frecuencia, podría ser un signo de alerta.

5. Repites ciertos diálogos o preguntas

La repetición constante de preguntas o historias también es un comportamiento que merece atención. Aunque algunas personas tienden a contar anécdotas varias veces por costumbre, cuando se trata de una novedad en su forma de comunicarse y lo hacen de manera insistente, puede indicar problemas en la memoria reciente.

6. Te pierdes en lugares familiares

Perderse en lugares conocidos puede ser una señal de que la memoria visoespacial podría estar comprometida. Si alguien que antes se desplazaba sin problema dentro de su vecindario o manejaba rutas familiares empieza a desorientarse y no puede recordar cómo regresar a casa, esto puede requerir atención médica, ya que no se trataría de un olvido pasajero.

7. Un familiar desarrolló un tipo de demencia a una edad temprana

Los antecedentes familiares también juegan un papel relevante. Si un familiar cercano desarrolló demencia o Alzheimer a una edad temprana, y una persona empieza a experimentar síntomas similares en ese mismo rango de edad, es fundamental prestar atención. Aunque no todos los casos son hereditarios, existe una predisposición genética en algunos tipos de demencia, por lo que se recomienda una evaluación médica preventiva.