La historia de resiliencia, disciplina y superación de Sara Méndez
Foto autor

Andrea Sepúlveda

Periodista en Radio Bío Bío Santiago

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Ética y transparencia de BioBioChile

En un nuevo capítulo de “Tú Mereces Ser Feliz” de BioBioTV, Joaquín Pincheira conversa con Sara Méndez, campeona de fisicoculturismo que representó a Chile en Estados Unidos. Durante la entrevista, repasa el camino que la llevó a competir a nivel internacional y explica cómo la disciplina, el entrenamiento constante y los hábitos saludables marcaron su carrera deportiva.

Sin embargo, su historia va mucho más allá de las competencias. Sara relata uno de los momentos más difíciles de su vida: la lucha contra dos cánceres. Enfrentó ese proceso con fortaleza, perseverancia y una actitud positiva. Hoy comparte un mensaje de esperanza y demuestra que es posible salir adelante incluso en los momentos más complejos.

Además, entrega consejos sobre actividad física, alimentación saludable y bienestar integral. También invita a las personas a cuidar su cuerpo, fortalecer su salud mental y mantener vivos sus sueños, incluso cuando el camino parece cuesta arriba.

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