Ética y transparencia de BioBioChile

En este capítulo conversamos con la psicóloga Isabel Gacitúa, sobre la Crisis de la Mitad de la Vida, un momento que muchas personas atraviesan sin saber que están frente a una gran oportunidad.

Esta etapa, que por lo general se vive a partir de los 40 años, significa para muchas personas revisar la vida que hemos llevado hasta ese momento. Sensaciones de insatisfacción o vacío, incluso frente a los logros, pueden darnos las pistas que estamos atravesando la gran crisis.

Según la psicóloga, muchas personas viven esta etapa como una anécdota y lo echan a bromas, haciendo las típicas caricaturas de quienes han pasado la barrera de esa edad.

Los síntomas más observables son; que el entorno nos desconoce, hacemos cosas para sentirnos nuevamente joven, o algo que no tiene nada que ver con quién eres. No obstante esto, esta crisis es el mejor momento para ir hacia adentro de cada uno y hacer una revisión positiva de lo que traemos y con lo que contamos para la siguiente etapa.

Revisa el capítulo completo pinchando la foto.