Salud mental: ¿Cómo afrontar el estallido social?

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¿Cómo enfrentar esta situación?, ¿cómo sobrellevar esta crisis de una manera sana?, ¿cómo nos está afectando a nuestro estado de ánimo?, ¿y a nuestra salud mental?, ¿quizás está afectando a nuestro rendimiento laboral?. Son probablemente algunas de las preguntas que los chilenos se hacen al cumplirse 21 días del estallido social.

Para dar respuesta a estos interrogantes, Idsel Penna Vergara, gerente de aprendizaje del Instituto de Seguridad del Trabajo, visitó el Expreso Bio Bio donde además dio una serie de tips para afrontar esta situación nacional.

Revisa la entrevista completa en Bío Bío TV.

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¿Cómo enfrentar esta situación?, ¿cómo sobrellevar esta crisis de una manera sana?, ¿cómo nos está afectando a nuestro estado de ánimo?, ¿y a nuestra salud mental?, ¿quizás está afectando a nuestro rendimiento laboral?. Son probablemente algunas de las preguntas que los chilenos se hacen al cumplirse 21 días del estallido social.

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