A comienzos de esta semana se viralizó en Tiktok y otras redes sociales un registro capturado por un pasajero del Metro de Santiago, de cómo con la voz quebrada una maquinista informa a los usuarios que el servicio se suspendía por la presencia de personas en las vías.
Se trata de un video publicado por Javier, cuyo usuario es @iinzek, donde se oye a la mujer decir: “En un momento vamos a realizar la evacuación. Rogamos un poco de paciencia”, se le escucha decir entre las lágrimas por los parlantes.
Luego, en el mismo video se puede ver cómo arriban personal de Bomberos a la estación para hacer el rescate.
“Se escuchaba súper en asustada la chofer”, comentó una usuaria de TikTok, a lo que el pasajero contestó: “Esa era la tercera vez que hablaba, la primera vez estaba llorando mal”.
El video ya suma 4 millones de reproducciones, y con ello ha surgido el debate sobre el fenómeno conocido como “primavera gris”. Y es que cuando esta estación comienza también suben los casos de suicidio.
La “primavera gris”
De acuerdo a la red Interclínica, “en Latinoamérica, Chile se encuentra entre los países con mayores tasas, registrando un promedio cercano a 10.3 muertes por cada 100 mil habitantes en la última década”.
Tal como detalla Gustavo Molina, médico especialista en Psiquiatría de Los Carrera Interclinica, “En Chile, los problemas de salud mental afectan a cerca de dos de cada diez personas, y el suicidio se ha transformado en una expresión extrema de este sufrimiento. Lo preocupante es que la mayoría de los casos son prevenibles si logramos identificar a tiempo los factores de riesgo y activar redes de protección”.
Para el Psicólogo Clínico EMDR, Julio César Carrasco, la “primavera gris” es una “de las paradojas más crueles de la salud mental: mientras el mundo parece despertar, un subgrupo de la población experimenta un aumento en su sufrimiento, incluso en el riesgo suicida“.
Los más afectados por este fenómeno suelen ser personas con cuadros depresivos, ansiedad severa o que cargan con experiencias traumáticas que se activan en esta época del año.
“Para ellas, la primavera no significa renacer, sino enfrentarse a un dolor que se intensifica cuando el entorno parece exigir lo contrario”, agrega Carrasco. Además, estos pacientes suelen experimentar un aumento de energía física en estas fechas, activando a la persona antes de que su estado de ánimo mejore, lo que lo puede llevar a cometer un plan que antes no podía.
Por ello, el experto recomienda el protocolo tres “A”: Acoger, acompañar y avisar. El primer consiste en escucha sin juzgar y validar el dolor, además de evitar frases como “todo estará bien” o “deberías estar feliz porque es primavera”.
La segunda, comprende “no dar sermones ni consejos sobre ‘el valor de la vida"”, la sola compañía puede ser una importante fuente de apoyo. Para el tercero es crucial conectar a la persona con ayuda profesional.
Si atestiguas o vives una crisis emocional, o incluso tienes dudas al respecto, Diprece (División de Prevención y Control de Enfermedades), puedes acceder a la Línea Especializada de Prevención del Suicidio, marcando desde teléfonos móviles *4141. Esta línea está disponible las 24 horas, todos los días de la semana.