¿Cómo nos afecta la hiperconexión en nuestra vida emocional? La psicóloga Marisol Sagredo nos lo explica en este nuevo capítulo.

En una sociedad cada vez más acelerada y saturada de estímulos digitales, detenernos a pensar en cómo nos sentimos se vuelve una necesidad urgente. En este nuevo capítulo de nuestro programa, conversamos con la psicóloga clínica Marisol Sagredo sobre el impacto de la hiperconexión en la salud mental de los chilenos y cómo las nuevas generaciones enfrentan este fenómeno desde una perspectiva crítica y transformadora.

Durante la conversación, abordamos temas como la sobreestimulación sensorial que afecta especialmente a los más jóvenes, quienes muchas veces se ven sobrepasados por la velocidad del mundo digital. Esta sobrecarga puede derivar en aislamiento social, desconexión emocional y una creciente dificultad para vincularse con los demás y con el entorno de manera significativa.

Marisol Sagredo también reflexiona sobre el fuerte mensaje que los jóvenes reciben al observar a sus padres: adultos que han trabajado duramente toda su vida sin lograr una real satisfacción personal. Esta observación genera una profunda resistencia a repetir ese modelo de vida, impulsando a las nuevas generaciones a buscar caminos distintos, más conectados con sus propios deseos y sueños, aunque muchas veces guiados por ideales irreales promovidos en redes sociales.

Las expectativas construidas desde el mundo digital, sumadas a la presión por encajar en un ideal de éxito y felicidad, han complejizado la convivencia y los vínculos humanos. En este capítulo, te invitamos a reflexionar sobre cómo equilibrar el mundo online con nuestras verdaderas necesidades emocionales.

No te pierdas esta valiosa conversación con Marisol Sagredo. Dale play al capítulo completo y acompáñanos en esta exploración sobre cómo estamos sintiendo y viviendo en la era de la hiperconexión.