Los ataques de pánico, son episodios repentinos que sufren las personas caracterizados por múltiples síntomas físicos como la sensación de muerte, desmayo, ataques cardiacos, sudoración, dolor de cabeza, entre otros. Además, el estrés, el consumo de alcohol o la perdida de algún ser querido también pueden desencadenar estas crisis.
¿Cómo prevenir y abordar una crisis de pánico? Respecto al tema, conversamos con el doctor Alfredo Labarca, urgenciólogo del servicio de rescate Help.
Múltiples síntomas y desencadenantes
El profesional de la salud explica acerca de la diversa sintomatología de estos episodios para abordarlos oportunamente. “Hay perdida de control, uno puede sentirse con angustia, miedo y tener sentimientos de fatalismo que debilitan”.
“Se manifiestan con reacciones físicas graves sin ningún desencadenante o peligro real, igual hay episodios en la vida que pueden ser un gatillante y factores genéticos”, destacó.
Además añadió: “Han tendido aumentar producto de lo estresante del encierro y la pandemia. Los pacientes, en los primeros episodios no saben de que sufren hasta que consultan a un médico”.
“Lo principal es descartar que se trate de una patología de gravedad y hacerse exámenes. Una vez entrado en la historia del paciente podemos llegar al diagnostico que es una crisis de pánico”, subrayó.
Pese a lo complejo de este malestar, Labarca es enfático en que la psicoterapia es fundamental para poder sobrellevar los ataques, ya que incluso pueden darse en lugares públicos o menos esperados para quienes los sufren. “Si son continuos estamos frente a este tipo de patología y se necesita tratamiento. Esto lo ve muy bien psiquiatría”.
Antecedentes y cómo abordarlos
Según el urgenciólogo este fenómeno se da más a partir de la adolescencia, y es raro verlo en niños más pequeños. Sobre las tendencias de género, Labarca señala que no hay mayor diferencia entre hombres y mujeres.
“Los ataques de pánico se pueden llevar bastante bien con un tratamiento adecuado. Se puede lograr una disminución y que no se presenten en mucho tiempo”, menciona.
Sobre el tratamiento y la medicación señala: “Existen remedios que son de uso sublingual y producen un efecto muy rápido y frenan estos ataques”.
Para finalizar, el profesional quiso destacar en la importancia de mantener un estilo de vida saludable y equilibrado ya que: “Todo suma y ayuda a que nos podamos relajar y salir de ese momento de estrés que nos provoca el episodio”.