Vida Actual
Jueves 13 junio de 2019 | Publicado a las 10:53
Ideas para celebrar a nuestro pap√° a toda hora (y con regalos √ļtiles) en este D√≠a del Padre
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El Día del Padre 2019 se celebra en Chile este domingo 16 de junio, fecha en la cual muchos aprovechan de regalonearlo y pasar toda la jornada con él.

También son protagonistas los regalos para el Día del Padre, que a veces pueden ser un poco difíciles de elegir, pues no siempre se nos ocurre qué darles.

Para ayudarles en todo esto, es que a continuaci√≥n les contamos algunas de las actividades m√°s cl√°sicas que puedes hacer junto a tu progenitor, junto a ideas de regalos que les ser√°n √ļtiles.

1- Ejercitar juntos

Si quieres incentivar a tu pap√° (y a ti mismo) a realizar m√°s deporte, puedes proponer el comenzar la ma√Īana haciendo alguna actividad f√≠sica juntos. Adem√°s, puedes regalarle algo que est√© relacionado al ejercicio, como unas zapatillas deportivas nuevas, lo cual agregar√° a√ļn m√°s motivaci√≥n.

Como tip adicional, te contamos que lo mejor para controlar el peso es entrenar durante la ma√Īana mientras se est√° en ayuno, seg√ļn concluy√≥ un estudio cient√≠fico publicado en abril de este a√Īo en la revista The Journal of Nutrition.

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2- Un rico desayuno

Prepararle al pap√° un desayuno rico para compartir junto a toda la familia, es una tradici√≥n de muchos, y si t√ļ no lo haces, tal vez sea una buena idea para probar en esta ocasi√≥n.

Para sorprenderlo a√ļn m√°s, puedes agregarle alg√ļn regalo, como un taz√≥n nuevo.

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3- Pueden leer juntos

¬ŅQu√© se puede hacer para pasar el tiempo durante la ma√Īana o la tarde? Una idea es que puedes regalarle alg√ļn libro y sentarte junto a √©l a leer. Hay muchas personas que disfrutan de la ‚Äėcompa√Ī√≠a silenciosa‚Äô, es decir, estar con alguien sin la necesidad de hablar en todo momento, por lo que de seguro a varios pap√°s les agradar√°.

Si tienes m√°s presupuesto, incluso puedes darle alg√ļn obsequio m√°s costoso, como un sill√≥n reclinable o berger donde pueda descansar a diario con mucha comodidad. Como son (es?) un tradicional regalo del D√≠a del Padre, probablemente puedas encontrar varios en oferta, as√≠ que es una buena fecha para adquirir uno.

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4- Hacer un asado

Muchos estar√°n de acuerdo en que los asados son una de las comidas favoritas de los pap√°s chilenos, por lo que puedes irte a la segura organizando uno, en el cual adem√°s pueden aprovechar de compartir con toda la familia.

Y aquí viene otro regalo: puedes obsequiarle un set de accesorios para asados o una parrilla nueva.

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5- Paseo con la familia

Salir a pasear es muy importante para poder relajarnos y quitarnos todo el estr√©s acumulado por el trabajo y otros quehaceres. Y mejor a√ļn si es en alg√ļn lugar donde haya naturaleza, como un parque o un bosque, pues las √°reas verdes pueden ayudarnos a reducir los niveles de depresi√≥n y cansancio, un efecto que ha sido comprobado por estudios cient√≠ficos, como uno publicado por la Universidad de Kioto (Jap√≥n) en octubre de 2006.

Para fomentar las actividades al aire libre, tambi√©n puedes hacerle alg√ļn regalo a tu pap√° como zapatillas deportivas, o algo m√°s abrigador para protegerse del fr√≠o, como un chaleco o una chaqueta.

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6- Junta nocturna

Si todos en la familia ya son adultos, igualmente pueden hacer una junta nocturna con cervezas o alg√ļn trago a gusto, y conversar o ver una pel√≠cula (o ambas cosas). Y puedes hacerle un regalo a tu pap√° para la ocasi√≥n: vasos cerveceros o copas.

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¬ŅQuieres ver a√ļn m√°s opciones de regalos para el D√≠a del Padre? Puedes vitrinear aqu√≠.

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