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Martes 31 Marzo, 2020

Cómo lavarse correctamente las manos para prevenir el coronavirus

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Durante esta pandemia de la enfermedad por coronavirus COVID-19, una de las cosas que todos hemos aprendido es que lavarse las manos es vital para prevenir virus y bacterias.

Dicha afirmaci√≥n la realiza la Organizaci√≥n Mundial de la Salud (OMS). De hecho, en su sitio web la principal medida de prevenci√≥n que recomiendan tomar es: ‚ÄúL√°vese las manos con frecuencia, con un desinfectante de manos a base de alcohol o con agua y jab√≥n‚ÄĚ.

‚Äú¬ŅPor qu√©? Lavarse con un desinfectante a base de alcohol, o con agua y jab√≥n, mata el virus si este est√° en sus manos‚ÄĚ, recalca.

Sobre la importancia de esta pr√°ctica, la ONU agrega que ‚Äúel lavado de manos tambi√©n es clave para proteger a los trabajadores de la salud de las infecciones y prevenir la propagaci√≥n de COVID-19 y otras infecciones en los centros de salud. A medida que la respuesta del coronavirus afecta a los servicios de salud en los pa√≠ses afectados, la pr√°ctica de lavarse las manos con jab√≥n es a√ļn m√°s importante para prevenir enfermedades respiratorias y diarreicas comunes‚ÄĚ.

Pero lamentablemente, no todas las personas pueden lavarse las manos con la frecuencia requerida. ‚ÄúSeg√ļn UNICEF, el 40% de la poblaci√≥n mundial, alrededor de tres mil millones de personas, no tiene instalaciones de lavado de manos con agua y jab√≥n en sus hogares. Casi las tres cuartas partes de las personas en los pa√≠ses menos desarrollados carecen de estas instalaciones b√°sicas‚ÄĚ, destaca la ONU.

‚ÄúAdem√°s, 47% de las escuelas carecen de instalaciones para lavarse las manos con agua y jab√≥n, lo que afecta a 900 millones de ni√Īos en edad escolar. La mitad de las escuelas en los pa√≠ses menos desarrollados no tienen lugar para que los ni√Īos se laven las manos‚ÄĚ, acota.

¬ŅT√ļ puedes lavarte las manos con agua y jab√≥n con frecuencia? Entonces, deber√≠as hacerlo. Pero no se trata simplemente de poner las manos bajo el agua 2 segundos y listo. A continuaci√≥n, te enumeramos los pasos para hacerlo.

1- El procedimiento debe durar al menos 20 a 30 segundos. Primero, debes aplicar un pu√Īado del producto, cubriendo todas las superficies.

2- No te vayas a olvidar de lavar entre los dedos: junta ambas manos para entrelazarlos y frotar en ese lugar.

3- Luego engancha los dedos de ambas manos, como si estuvieran ejerciendo presión en dirección contrarias.

4- Otro punto del que muchos se olvidan: frota cada pulgar con la mano opuesta.

5- Frota rotacionalmente, hacia adelante y hacia atr√°s, los dedos de la mano izquierda en la palma derecha, y viceversa.

6- Enjuaga bien tus manos y sécalas.

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