Vida Actual
Martes 31 julio de 2018 | Publicado a las 08:56
Ronquidos: ¬Ņcu√°ndo debemos acudir a un m√©dico?
Publicado por: Denisse Charpentier La información es de: Comunicado de Prensa
¬ŅEncontraste alg√ļn error? Av√≠sanos visitas

A veces nos cuesta admitirlo o nos da verg√ľenza y nos hacemos los desentendidos cuando nos preguntan si lo padecemos, pero la realidad es que gran parte de la poblaci√≥n lo ha experimentado. Seg√ļn estimaciones, 5 de cada 10 mujeres y 7 de cada 10 hombres roncan.

Estos ruidos respiratorios anormales que se producen durante el sue√Īo, ‚Äúse originan por la obstrucci√≥n del flujo de aire a trav√©s de la boca y la nariz. El colapso de las regiones m√°s posteriores como el paladar, la base de la lengua y las am√≠gdalas, entre otras estructuras generan el ruido caracter√≠stico de los ronquidos‚ÄĚ, comenta el Coordinador de Otorrinolaringolog√≠a de Cl√≠nica RedSalud Santiago, Dr. C√©sar Toro.

¬ŅC√≥mo se originan?

Existen una serie de causas que pueden generar los ronquidos, no obstante, lo más frecuentes es que sean varios factores los que se unan para desarrollar esta condición, por ejemplo, sobrepeso, desviación del tabique nasal, amígdalas grandes, entre otras alteraciones, comenta Toro, por lo que la evaluación con un especialista es fundamental, esta generalmente es multidisciplinaria teniendo como punto de partida al Otorrinolaringólogo.

¬ŅC√≥mo evitarlos?

Es com√ļn que existan recomendaciones cotidianas para combatir los ronquidos, como por ejemplo dejar de fumar, evitar alcohol y comidas muy contundentes de noche, as√≠ como tambi√©n dormir con la cabecera ligeramente levantada o dormir de lado, pero seg√ļn comenta el Dr. Toro, ‚Äúla evaluaci√≥n personalizada del paciente es el camino correcto a seguir. Debemos recordar que roncar no es algo normal y en la mayor√≠a de los casos tiene tratamiento‚ÄĚ.

¬ŅCu√°ndo acudir a un especialista?

Se tiende a pensar que los ronquidos son algo com√ļn, pero eso no quiere decir que no haya que prestarles atenci√≥n. ‚ÄúDependiendo del grado de colapso de la v√≠a a√©rea y las alteraciones en la din√°mica del sue√Īo, los pacientes podr√≠an generar desde sonidos socialmente desagradables hasta alteraciones importantes en su dormir (ciclo circadiano) que afecten en forma intensa su calidad de vida y su salud‚ÄĚ, comenta el otorrino.

La roncopatía se asocia a mayor riesgo de alteraciones cardiovasculares como por ejemplo la hipertensión arterial y otras que pueden ser más complejas.

Seg√ļn el Dr. Toro, es necesario consultar a un otorrinolaring√≥logo si tienes los siguientes s√≠ntomas:

‚óŹ Emites ruidos durante el sue√Īo.

‚óŹ Tienes sue√Īo excesivo durante el d√≠a.

‚óŹ No logras concentrarte con facilidad.

‚óŹ Sientes dolores de cabeza en las ma√Īanas.

‚óŹ Despiertas con dolor de garganta (respirador bucal).

Por √ļltimo, el especialista hace hincapi√© en que ‚Äúfrente a cualquier duda es primordial que tenga una evaluaci√≥n multidisciplinaria para que su calidad de vida no sea afectada por este tipo de problemas que, como ya lo comentamos, en la mayor√≠a de los casos tiene tratamiento‚ÄĚ.

Tendencias Ahora