Sociedad
¬ŅC√≥mo funciona la hipnoterapia para bajar de peso?
Publicado por: Fabián Barría
¬ŅEncontraste alg√ļn error? Av√≠sanos visitas

Las cifras de obesidad en Chile son alarmantes. As√≠ lo demostr√≥ la √ļltima Encuesta Nacional de Salud que revela que 71% por ciento de la poblaci√≥n chilena tiene sobrepeso u obesidad.

Por lo mismo, la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación (FAO) ha recomendado a nuestro país poner un impuesto a los alimentos no saludables, asunto que quedaría pendiente para el próximo gobierno.

Sin embargo, en algunos casos estas medidas no son suficientes, debido a que la mente es mucho m√°s fuerte, por ende, especialistas y expertos en la materia han creado alternativas para este tipo de trastorno.

Malta Today
Malta Today

Se trata de la hipnoterapia para controlar el peso, una revolucionaria metodología que logra, a través de sesiones de hipnosis, dominar al subconsciente y permitir cambiar el hábito de alimentación.

As√≠ lo explica la hipnoterapeuta y directora Fundadora de Hipnosis Sanadora, Teresa Arellano, al se√Īalar que ‚Äúla hipnosis reprograma la mente con nuevos y buenos h√°bitos alimenticios, generando control y consciencia sobre la comida. El resultado de la terapia es mucho control sobre lo que se come y disminuci√≥n del apetito y ansiedad‚ÄĚ.

Adem√°s, la especialista expresa que las emociones pueden ser la gran causa en algunos casos de no tener un control del peso.

CONTEXTO | Sandra Cohen-Rose and Colin Rose (CC) | Flickr
CONTEXTO | Sandra Cohen-Rose and Colin Rose (CC) | Flickr

‚ÄúEn algunos casos las emociones se relacionan con la comida y ante ello recomiendo realizar la terapia denominada EMDR, que descubre la emoci√≥n que genera el problema con la comida y baja la intensidad de dicha emoci√≥n‚ÄĚ, asegura.

En cuanto al tratamiento, la experta a√Īade que ‚Äúla terapia consiste en explicar qu√© es la hipnosis y c√≥mo va a funcionar esta, as√≠ mismo se entregan cuatro tips que son fundamentales”.

Referido a los resultados, Arellano afirma que “son visibles en el primer mes y el porcentaje de √©xito en general es bastante alto”. Eso s√≠, aclara que “mientras m√°s joven es m√°s f√°cil y en hombres es m√°s efectivo, porque su metabolismo es m√°s bajo‚ÄĚ.

URL CORTA: http://rbb.cl/j0xl
Tendencias Ahora