Sociedad
Viernes 22 mayo de 2020 | Publicado a las 10:20
Estudio se√Īala que vivir solo y con poco contacto social aumenta casi en un 50% riesgo de morir
Por Denisse Charpentier
La información es de Agencia EFE
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Cuando palabras como “cuarentena”, “confinamiento” y “distanciamiento social” forman parte de nuestro d√≠a a d√≠a debido a la pandemia, una investigaci√≥n revela que vivir solo y tener poco contacto con la familia y los amigos aumentan el riesgo de morir en casi un 50%.

Esa es la conclusi√≥n de un estudio m√©dico desarrollado por investigadores alemanes que han seguido durante una media de 13 a√Īos a m√°s de 4.000 personas y que se presenta el s√°bado en el congreso de la Academia Europea de Neurolog√≠a, que estaba previsto celebrarse en Viena y se har√° ahora de forma virtual.

Menos contacto, m√°s riesgo

Seg√ļn este estudio, quienes viven aislados tienen un 44% m√°s de probabilidades de tener un accidente cardiovascular, como un infarto o un derrame cerebral, que aquellos con fuertes lazos sociales. En general, el riesgo de morir por cualquier causa aumenta en un 47%.

La investigaci√≥n tambi√©n indica que “la falta de apoyo financiero” sube el riesgo de padecer un infarto, o cualquier otro accidente cardiovascular, en un 30%.

“La falta de apoyo financiero significa que no existe nadie que pueda ofrecer ayuda econ√≥mica o que la dada por los conocidos no se considera suficiente para resolver los problemas”, explica a Efe Janine Gronewold, investigadora del Hospital Universitario de Essen (Alemania) que ha dirigido el estudio.

“Lo que este estudio nos dice es que tener relaciones sociales s√≥lidas es muy importante para el coraz√≥n, similar al papel de los factores cl√°sicos, como tener una presi√≥n arterial saludable, niveles aceptables de colesterol y un peso adecuado”
, agrega.

Resultados preocupantes

Estos resultados son “preocupantes” y “de particular inter√©s en el actual debate sobre la pandemia de COVID-19”, donde la vida social se ha limitado para frenar la expansi√≥n del virus, resalta la experta.

El estudio aisló el factor del contacto social de otros riesgos clásicos para el corazón, como un estilo de vida poco saludable debido al tabaquismo o la falta de actividad física, para evitar que incidieran en el resultado.

Los datos empleados proceden de 4.316 personas con una edad media actual de 59,1 a√Īos y que fueron captados para este estudio entre los a√Īos 2000 y 2003.

Los participantes en la investigaci√≥n comenzaron sin enfermedad cardiovasculares conocidas y estuvieron bajo seguimiento m√©dico durante un promedio de 13 a√Īos.

Al comienzo del estudio se recogió información sobre los contactos sociales de cada participante, teniendo en cuenta si tenían pareja, la relación con amigos cercanos y familiares, y la pertenencia a organizaciones políticas, religiosas o deportivas.

Peor entre hombres

“Todav√≠a no entendemos por qu√© las personas que est√°n socialmente aisladas tienen tan malos resultados”, reconoce Gronewold, aunque apunta que el contacto y la sensaci√≥n de tener a alguien que pueda ayudar en momentos dif√≠ciles es imprescindible para “el bienestar psicol√≥gico”.

“La sensaci√≥n de estar integrado y poder obtener ayuda en tiempos dif√≠ciles nos da seguridad”, resume.

La investigadora afirma que la falta de apoyo financiero y el aislamiento social tiene consecuencias m√°s graves para los hombres que para las mujeres, aunque reconoce que no es un aspecto que hayan analizado de forma sistem√°tica.

Gronewold recuerda que está claro que contar con recursos económicos está vinculado, en general, a una mejor sanidad, una alimentación de más calidad y un estilo de vida más saludable.

Sin embargo, tal como demuestra este estudio, cuando se eliminan de la ecuación factores como ingresos, malos hábitos como fumar o síntomas como la depresión, quienes tienen escaso apoyo financiero y poco contacto social tienen más riesgos de morir.

El aislamiento, adem√°s, es un factor de riesgo que no puede compensarse con otros h√°bitos saludables, como el deporte.

“Los resultados de nuestro estudio revelaron que el deporte no compensaba el riesgo de aislamiento social de forma considerable. Sin embargo, ser miembro de un club deportivo puede aumentar los contactos sociales y, por lo tanto, mejorar los resultados”, expone.

La propia investigadora reconoce que los resultados le han “sorprendido” y llama a poner un mayor √©nfasis “en el entorno social en la prevenci√≥n y el tratamiento de enfermedades”.

Aunque se muestra cauta sobre c√≥mo el confinamiento y la distancia social afectar√° a la salud, vaticina que “seguramente tendr√° un impacto negativo”.

Gronewold subraya que ya se ha detectado a nivel mundial un incremento de los suicidios por la crisis del coronavirus, pero se deben esperar a otros estudios que eval√ļen en m√°s detalle c√≥mo afecta a la salud mental y f√≠sica de la poblaci√≥n.

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