Sociedad
Jueves 14 junio de 2018 | Publicado a las 09:03
Cómo sobrevivir a la fiebre futbolera sin Chile en el mundial
Publicado por: Bernardita Villa La información es de: Comunicado de Prensa
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La Copa Mundial de F√ļtbol 2018 inicia este jueves y llega con himnos musicales, publicidad, noticias y resultados deportivos, pero por primera vez en ocho a√Īos empieza sin Chile.

Para algunos, esta realidad no tiene mayor significado. No obstante, para muchos otros podría llegar con síntomas de tristeza, angustia e incluso, depresión.

Seg√ļn diversos estudios, cuando un amante del f√ļtbol observa a su equipo favorito, las reacciones que se generan a nivel cerebral son muy parecidas a aquellas que produce una adicci√≥n. De hecho, los expertos hacen una diferenciaci√≥n muy importante entre el fan√°tico y el adicto a un determinado deporte, ya que ‚Äúcuando pasa a convertirse en una obsesi√≥n, las cosas se complican desde el punto de vista psicol√≥gico, pues genera conductas negativas y permite un descuido de las obligaciones reales que tiene la persona‚ÄĚ, explica la psic√≥loga de Cl√≠nica Vespucio, Mercy Iriarte.

Para quienes demuestren este tipo de conductas, estos d√≠as ser√°n especialmente complejos, pues deber√°n vivir la fiebre futbolera que empezar√° a rondar en el ambiente y en los medios de comunicaci√≥n, pero sin la posibilidad de ver jugar a nuestra selecci√≥n. ‚ÄúEspecialmente en aquellos que presentan estos s√≠ntomas de obsesi√≥n con el deporte, podr√≠an surgir sentimientos de tristeza y frustraci√≥n‚ÄĚ, aclara la especialista.

En estos casos, las recomendaciones para vivir la cita mundialera son:

– Realizar deporte en familia o con amigos, con el objetivo de despejar la mente con una actividad que la persona disfruta y, al mismo tiempo, con terceros que normalmente lo acompa√Īan observando el deporte.

– Ver otro tipo de disciplinas deportivas, que no le recuerden constantemente la frustraci√≥n de que la selecci√≥n de f√ļtbol no est√° en el Mundial.

‚ÄúDurante los partidos, los fan√°ticos sienten s√≠ntomas de angustia y tensi√≥n. Si pierden, genera una crisis de angustia y rabia lo cual influye emocionalmente en la vida personal y profesional‚ÄĚ, detalla Mercy Iriarte.

Estas son las emociones que se repiten cada vez que el evento nos recuerda que no estamos participando en la cita mundialera.

Beneficios de ver f√ļtbol

Por el contrario, si ver f√ļtbol es s√≥lo un pasatiempo que no influye en nuestra calidad de vida, se puede transformar en el momento perfecto para compartir sanamente con los amigos o la familia.

Los beneficios son m√ļltiples y, como detalla la especialista, ‚Äúes una instancia para desarrollar habilidades sociales, fortalecer valores, adaptarse a las reglas e incluso dejar de lado algunas presiones de la vida laboral‚ÄĚ.

Quienes tengan la intenci√≥n de cambiar y dejar su ‚Äúfanatismo por los deportes‚ÄĚ a un lado para proteger su vida familiar o personal, pueden intentar hacer algunas de las siguientes acciones:

1. Anotar semanalmente cu√°ntas horas se ve, oye o revisan resultados deportivos.

2. No ver m√°s de dos horas semanales del deporte que nos apasiona.

3. Confiar en nuestros familiares cuando haya que tomar decisiones como ‚Äúveo el partido o comparto con mi familia‚ÄĚ.

4. Intentar hacer algo para nosotros mismos o socializar en vez de quedarse viendo un partido.

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