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Rosita Godoy: La abuelita de 102 a√Īos que es la reliquia de La Serena
Publicado por: Emilio Lara La información es de: Diario El Día
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Rosa Elena Godoy Huerta naci√≥ el 23 de noviembre de 1914. Si fue en Santiago o cerca de la capital la verdad poco importa en su opini√≥n. Aunque vivi√≥ muchos en esa ciudad, termin√≥ radic√°ndose en La Serena hace 30 a√Īos, lugar donde es un verdadero √≠cono. “Hago mis compras y me conocen todos en el supermercado. Soy muy conocida‚ÄĚ, confirm√≥.

La centenaria es considerada “la reliquia” del pasaje Cerro Grande, donde pese a que vecinos le inculcan que se cuide, no logran detener que haga sus tr√°mites en el centro y otras actividades m√°s cotidianas, como comprar pan.

Pese a que le gusta hacerlo, si se√Īala que le toma un poco m√°s de tiempo. Sin embargo, le agrada salir, compartir y saludar “a cada persona que se le cruza por la calle”.

Cada vez que alguien precisa cuantos a√Īos tiene, inquiere entre risas el porqu√© de aquello. Y es que el humor de Godoy es la caracter√≠stica que muchos destacan en ella, adem√°s de su buena condici√≥n de salud.

A los 102 a√Īos, Godoy declara que tiene ciertos problemas de audici√≥n y que se ayuda de un bast√≥n para poder caminar. Tal vez los √ļnicos problemas que tiene la mujer.

‚ÄúLos m√©dicos est√°n sorprendidos. Cada vez que me hacen un chequeo vuelven al hospital a contarle a sus colegas lo bien que estoy‚ÄĚ, detall√≥.

Su familia -compuesta por sus dos hijos, nietos y bisnietos- ya piensan en la celebración de noviembre cuando la matriarca apague 103 velas.

√Čstos, ayudados por sus vecinos, fueron los encargados de su celebraci√≥n n√ļmero 100, festejo que fue realizado en la calle, donde comparti√≥ con “todo el mundo”, sostuvo.

‚ÄúMe acuerdo y fue bonito, ya que todos me quieren. Yo salgo sola, me voy al centro sola y tengo ya 102 a√Īos. Nunca me ha pasado nada. Tengo nietas profesionales, tambi√©n bisnietos, as√≠ que soy muy feliz. As√≠ es la vida m√≠a‚ÄĚ, finaliz√≥.

Secretos para vivir m√°s

Si te preocupa tu salud, o si ans√≠as poder llegar a la misma edad que la se√Īora Rosita, ac√° te dejamos los consejos que dio en esta materia el doctor estadounidense Lester Breslow, profesional del √°rea de la Salud que logr√≥ vincular estad√≠sticamente, a mediados de la d√©cada del 50, los buenos h√°bitos de vida con la longevidad.

Con esto, Breslow logró un cambio radical en las políticas de Salud de Estados Unidos, modificando el concepto que se tenía hasta entonces de que la vida de una persona estaba determinada por su propio organismo.

Las claves de salud del doctor Breslow son:
1. No fumar
2. Beber con moderación
3. Dormir de 7 a 8 horas
4. Hacer ejercicio al menos de forma moderada
5. Tener comidas de forma regular
6. Mantener un peso moderado
7. Tomar desayuno

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