Vida
El secreto de las celebridades para recuperar la figura r√°pidamente tras el embarazo
Publicado por: Francisca C√°ceres
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Muchas mujeres deben preguntarse ¬ŅC√≥mo es que gran parte de las celebridades que son madres quedan igual de esbeltas que siempre?

La respuesta la tienen Behati Prisloo quien recientemente tuvo a su bebé Dusty Rose junto a Adam Levine, y una serie de otras famosas como Elsa Pataky y Shakira.

El truco, seg√ļn la revista Glamour, no es nada de otro mundo, pero s√≠ requiere de anticipaci√≥n y dedicaci√≥n.

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A photo posted by Behati Prinsloo Levine (@behatiprinsloo) on

De acuerdo al medio, celebridades como las anteriormente mencionadas, han conseguido volver a su figura normal porque han entrenado previo al embarazo.

‚ÄúSi quieres ser mam√°, si vas a someterte a una operaci√≥n o tu cuerpo se va a tener que enfrentar a un cambio fisiol√≥gico extremo, ponte en forma ANTES‚ÄĚ explica el entrenador espa√Īol, Fernando Sartorius, a Glamour. ‚ÄúEse fue el truco de Elsa Pataky y de muchas de las famosas que vemos en la tele. No existen los milagros: Elsa ya ten√≠a el cuerpo preparad√≠simo antes de quedar embarazada de los gemelos‚ÄĚ agreg√≥.

El profesional explicó además que hay un gran porcentaje del cuerpo que es genética pero de igual modo podemos hacer algo nosotros mismos por mejorar nuestra condición física.

“El 60% de un cuerpo es gen√©tica, el 40% restante lo pones t√ļ, tus h√°bitos. Tienes que imaginar que tu cuerpo es la baza que te han dado en una partida de p√≥ker. Intenta hacer la mejor jugada que puedas‚ÄĚ dijo Sartorius.

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