A casi 5 años de la controversia que generó una foto suya junto a sus tres hijos, María Kang -conocida en las redes sociales como la “mamá fitness”- recreó la imagen.

Fue en el año 2013 cuando la madre estadounidense de entonces 32 años publicó una instantánea en internet, donde aparecía posando con un conjunto deportivo revelando una figura increíblemente tonificada, rodeada por sus tres hijos, de 8 meses, 2 y 3 años respectivamente. Pero el problema no fue la foto, sino que la leyenda que la acompañaba que decía: “What’s your excuse?” (¿Cuál es tu excusa?).

Tras volverse viral, la imagen desató una gran polémica, pues muchos usuarios se enfurecieron con ella, tildándola de “odiosa”, “falsa” y hasta “mala madre”, junto con acusarla de avergonzar a las mujeres con sobrepeso y promover un estereotipo de belleza poco realista.

Cuando ya el revuelo quedó en el olvido, la mujer ahora con 37 años quiso recrear la captura pero esta vez con sus hijos mucho más grandes y una frase más empática: “What’s your reason?” (¿Cuál es tu razón?)

2013 vs 2018 | Maria Kang | Beth Baugher
2013 vs 2018 | Maria Kang | Beth Baugher

Recordemos que tras la controversia, Kang se defendió asegurando que su mensaje no tenía que ver con belleza, sino que con salud, y que los defensores de la aceptación de la imagen corporal fueron crueles. “La gente realmente me funó por ser saludable. Fui atacada en serio”, indicó en esa oportunidad.

Tras la polémica, Kang lanzó el movimiento “No excuses mom”, un proyecto sin fines de lucro que ofrece entrenamiento y apoyo a las madres que quieren ejercitarse.

Por otro lado, en 2016 Kang reconoció que había subido casi 5 kilos y publicó una foto en bikini sin retocar, explicando que hace más de un año que no sentía preparada para posar frente a una cámara así.

María Kang
María Kang

“Hubo constantes eventos, niños, estrés e incluso algo de depresión, que me impidieron cumplir mis objetivos trimestrales. A pesar de lo ‘indispuesta’ que me sentí, pensé en todas las mujeres a las que animo para estar orgullosas de lo lejos que han llegado y para celebrar su cuerpo en cada etapa de progresión. No estoy de ninguna manera fuera de forma, pero definitivamente y sin dudas soy dura conmigo misma porque rara vez veo piel extra, celulitis, músculos o una talla mayor a 36 en la portada de una revista”, afirmó entonces.

“Esta es una foto en bruto sin ningún retoque, sin preparación y sin vergüenza. Estoy volviendo a encontrar mi belleza, estoy descubriendo mi fortaleza nuevamente y estoy volviendo a aprender lo que significa ser valiente, audaz y sin disculparme por el lugar en el que estoy en el camino de mi vida”, agregó.

Además, publicó un libro llamado Dieta de No Más Excusas, hizo un “calendario sin excusas” con imágenes de mamás fitness con cuerpos diversos, y reveló que sufrió de un trastorno alimentario cuando era veinteañera.

¿Por qué cambió la leyenda de la foto?

“Todavía me encanta la palabra ‘excusa’, es parte de lo que soy, pero crea una barrera para las personas que no están preparadas para abordar los problemas de salud y sentir vergüenza por ellos. Todos tenemos excusas sobre por qué no estamos saludables, pero una vez que las identificamos, necesitamos razones para mantenernos saludables”, indicó a Yahoo! Lifestyle.

“Mis hijos han crecido, mis prioridades han cambiado y entiendo más los verdaderos desafíos de salud que enfrentan las mujeres”, añadió, asegurando que ahora es “más empática y cuidadosa” con su lenguaje.

Kang reveló que aún hace mucho ejercicio, y que le complica la visión que tienen algunas personas sobre la actividad física.

“Recientemente le pedí a un amigo que hiciera ejercicio conmigo y me dijo: ‘No quiero entrenar porque no odio mi cuerpo’. Le respondí: ‘Debes entrenar porque amas tu cuerpo’. Amar a tu cuerpo no es llevar un bikini y usar un hashtag, es tratar bien tu cuerpo”, sentenció.

Years ago we attended a lecture with one of my favorite relationship authors, John Gray. He wrote the series of books, “Men are from Mars, Women are from Venus.” When I first read that book, I was sixteen years old and experiencing a break up with a person I dated for only two months. Reading about the differences between men and women were a revelation to me. At the time, I thought I was undergoing the rubber band theory that men need to retract in order to regain his sense of self and independence again. As I reflect many years later, that was definitely not the case as we never continued dating. In fact, my obsession with our break up had more to do with feelings of infatuation and rejection and less about actual love or relationship. Nonetheless, I always felt that John Gray’s book first introduced me into the world of the differences between sexes. While we strive for gender equality the fact is, we are made differently. Sure there are women who are more masculine (and vice versa)…but overall, men are built stronger, larger and taller. They have a mechanical way of thinking and have been protecting, pursuing and providing since the dawn of time. Women on the other hand are much more delicate. We nurture, nurse and navigate life through more emotional lenses. Nothing illustrates these innate differences more than raising a house full of boys. I love the saying, “If you give a girl a stick, it becomes a wand. If you give a boy a stick, it becomes a sword.” When my husband and I began our courtship, we discussed our roles within our future family. Sure it was soon, but for me, it was important to lay down our values before proceeding further on any small talk. I knew I wanted to maintain a career but also build a large family. I couldn’t do that if I didn’t have a supportive husband who not only provided financially, but also supported emotionally and especially physically with the children. While we are different in sex, shape and size, I needed a life partner who was going to work with me as an equal. In the future, when my sons mature and fall in love with a woman one day, I want them to respect, value and honor her. I don’t…cont👇🏼👇🏼👇🏼

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"I come from a background where glutes are built, not bought. Where a strong backside performs for sport not for "likes" where thongs are for the bedroom and doggy style is a sexual not selfie position…" I resonate strongly with @amberdodzweit 's message as I was often told in my younger years that I should sexualize my posts for more 'likes' and engagement. Yes, I wear swimsuits and sports bras, but I try very hard to be as classy as possible in everything I say, do and wear. Let's all be inspired by the female form – in all it's strength, beauty and design. Do not succumb to what sells or sensationalizes your body. Inside you is a soul. Protect that. Respect that. Nourish…that. #noexcusemom #protectyoursoul #honoryourtemple Image by @brittenphoto

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