A sus 90 años: fisicoculturista japonés gana nuevo título y mantiene viva promesa que hizo a su esposa

A los 90 años, Toshisuke Kanazawa sigue subiendo al escenario, compitiendo y sumando títulos. El fisicoculturista japonés acaba de conquistar por 19ª vez el Campeonato de Fitness Máster de su país.

Kanazawa comenzó a practicar culturismo durante su juventud y, después de años de competencia, decidió retirarse a los 34 años. Pero su historia deportiva estaba lejos de terminar.

A los 50, alentado por su esposa, decidió volver al alto rendimiento y retomar una disciplina que terminaría convirtiéndose nuevamente en una parte central de su vida.

Tras enviudar, encontró en la memoria de su compañera una razón para continuar. Cada vez que escucha su nombre antes de salir al escenario, piensa en ella y en la posibilidad de que todavía lo acompañe desde algún lugar.

“Mientras anuncian mi nombre, me pregunto si mi esposa, en el cielo, estará viendo este momento. Y eso es lo que me impulsó a esforzarme por alcanzar los primeros puestos. Ya van 19 veces“, declaró después de conseguir su nuevo título.

Una rutina que no entiende de edades

La longevidad de su carrera también está ligada a una disciplina que mantiene a diario. Kanazawa sigue una alimentación vegetariana con especial atención al consumo de proteínas y sostiene una rutina constante de entrenamiento para mantenerse competitivo.

Su desayuno habitual incluye algunos clásicos de la cocina japonesa, como arroz integral, sopa de miso y natto, alimentos que forman parte de un régimen pensado para acompañar las exigencias físicas del culturismo.

Pero la alimentación y el entrenamiento no son los únicos motores de su preparación. Kanazawa también encuentra inspiración en una figura histórica del culturismo y de Hollywood, Arnold Schwarzenegger.

“Aunque soy diez años mayor que Arnold, quiero seguir esforzándome y demostrarle de lo que soy capaz“, afirmó el japonés, quien, pese a superar en edad al actor y exculturista austríaco, todavía se fija objetivos cada vez más ambiciosos.

Después de alcanzar su 19° título nacional a los 90 años, Kanazawa ya piensa en el siguiente desafío. Su objetivo es participar en el campeonato mundial de la categoría para mayores de 60 años, una competencia en la que podría volver a hacer historia.

De concretarse su participación, el japonés aspira a convertirse en el competidor de mayor edad en alcanzar ese escenario. “Eso sería todo un récord. Nadie lo ha logrado antes“, concluyó.

🔥GOOD MORNING – Turning 90 and immediately winning a bodybuilding competition is a pretty aggressive way to celebrate your birthday.

Japan’s Toshisuke Kanazawa won the 85+ division at the All Japan Masters Fitness Championships one day after turning 90, beating six other… pic.twitter.com/W7IXjYJrAQ

— Sergeant News Network (@sgtnewsnetwork) September 19, 2026