Sociedad
Diabetes: una enfermedad sin vuelta atr√°s
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Cada vez son m√°s los chilenos que sufren de diabetes. Seg√ļn la Asociaci√≥n de Diab√©ticos de Chile (Adich), la cifra actual suma m√°s de un mill√≥n 700 mil afectados, el doble que hace diez a√Īos con 850 mil personas. El problema de esta enfermedad es que no tiene cura, no obstante, es posible controlarla cambiando los h√°bitos alimenticios y examin√°ndose de forma constante.

La diabetes es una enfermedad que se relaciona con el aumento de az√ļcar en la sangre producto de un mal funcionamiento del p√°ncreas cuando este deja de producir insulina. Esta, es una hormona que se encarga de transportar los hidratos de carbono al tejido adiposo, al m√ļsculo y al h√≠gado. Por lo tanto, sin la ayuda de la insulina, la sangre aumentar√° su nivel de az√ļcar.

Cada vez pacientes más jóvenes

Actualmente, han ido en aumento los casos de personas con diabetes en nuestro pa√≠s. En el a√Īo 2006 eran aproximadamente 850 mil diab√©ticos y hoy la cifra se multiplica por dos.

‚ÄúAntes, todo era m√°s tard√≠o porque no hab√≠a tanta obesidad en los ni√Īos. En cambio, ahora como la obesidad en los ni√Īos aument√≥, hay muchos con resistencia a la insulina y los ni√Īos obesos tienen m√°s posibilidades de tener diabetes cuando sean adultos.‚ÄĚ asegura Pamela Reyes, Nutricionista (Edificio M√©dico Apoquindo).

No tiene cura

La enfermedad no tiene vuelta atr√°s y una persona es diab√©tica para toda la vida. Este desequilibro en los niveles de az√ļcar puede provocar descompensaciones en el paciente. Es por ello que debe ser constante con sus controles m√©dicos y se le recomienda hacer ejercicio regularmente, como caminar todos los d√≠as una media hora. Adem√°s, una buena alimentaci√≥n es fundamental para tratar la diabetes.

‚ÄúNo comer nada con az√ļcar, cuidarse de las grasas, comer cada tres a cuatro horas, hacer colaciones, andar siempre con un dulce en bolsillo por si hubiese una baja de az√ļcar en la calle, por ejemplo‚ÄĚ, son una de las recomendaciones que entrega Reyes.

A pesar de que la diabetes es una enfermedad que no tiene cura y que va en aumento en nuestro pa√≠s, es posible controlarla a trav√©s de un especialista que indique de qu√© forma alimentarse y cu√°nto ejercicio hacer para evitar desequilibrios en el nivel de az√ļcar en la sangre.

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