Sociedad
¬ŅPor qu√© comerte las u√Īas es m√°s peligroso de lo que piensas?
Publicado por: Denisse Charpentier
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Comerte tus u√Īas no s√≥lo es algo asqueroso, adem√°s es un h√°bito que puede traer consecuencias negativas para tu salud.

Seg√ļn la doctora Rochelle Torgerson, dermat√≥loga de la Cl√≠nica Mayo, poner las manos sucias en tu boca -aunque parezcan limpias- puede aumentar el riesgo de contraer un resfr√≠o u otra enfermedad. Adem√°s incrementas las posibilidades de sufrir paroniquia, una infecci√≥n de la piel que rodea la u√Īa.

Si tienes enrojecimiento, hinchaz√≥n, dolor y malestar en la zona que rodea la u√Īa, es se√Īal de infecci√≥n, apunta Torgerson, quien agrega que la mayor√≠a de los casos de paroniquia son producidos por bacterias, aunque tambi√©n puede ser producto de hongos.

Por otro lado, si tienes una verruga, al morderte las u√Īas aumentas el riesgo de propagarlas a otras partes de las manos. Esto pasa porque las verrugas son causadas por uno de los muchos tipos de virus del papiloma humano (VPH), el cual se transmite como una infecci√≥n.

Aunque los efectos de este tipo de infecciones suelen ser temporales, cuando duran m√°s de dos semanas se pueden producir modificaciones permanentes en el aspecto de la u√Īa, como efecto del traumatismo reiterado.

Adem√°s de morderse las u√Īas, algunas personas tambi√©n tienen el h√°bito nervioso de empujarse las cut√≠culas de los pulgares hacia atr√°s, lo que deforma la u√Īa y aumenta el riesgo de infecciones.

Pero no s√≥lo las manos pueden ser las perjudicadas. Comerte las u√Īas tambi√©n puede provocar efectos sobre tus dientes, com da√Īo al esmalte o desplazamientos.

¬ŅC√≥mo dejar el h√°bito?

Torgerson afirma que la mayor√≠a de la gente que se come las u√Īas, lo hace como una forma de aliviar o canalizar el estr√©s.

Por ello, es importante encontrar otra manera de relajarse y liberar la tensión que no implique picotear ni roer partes de tu cuerpo.

Puedes intentar girar un anillo o jugar con una pulsera en reemplazo. “B√°sicamente, en lugar de decirle a alguien que simplemente pare de hacerlo, tal vez puedes pensar en otra manera de aliviar el estr√©s”, dice la experta.

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