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5 consejos para ser un mejor pap√° seg√ļn Ricky Martin
Publicado por: Gabriela Ulloa
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El cantante puertorrique√Īo Ricky Martin, padre de mellizos de 5 a√Īo llamados Valentino y Matteo, comparti√≥ una serie de consejos para ayudar a los padres a mejorar y aprovechar mejor la crianza de sus hijos.

A trav√©s de su sitio web Piccolo Universe, comunidad en la que padres y cuidadores comparten sus experiencias, el √≠dolo detr√°s de √©xitos como “Mar√≠a” y “La Copa del Mundo” coment√≥ c√≥mo ha sido para √©l la paternidad.

“Muchas veces me preguntan ‘¬ŅC√≥mo lo haces? ¬ŅC√≥mo tienes tiempo para ser Ricky Martin y a√ļn ser pap√°?’. La verdad es que no soy la excepci√≥n a la regla. Desde mi punto de vista, TODOS los padres son s√ļper estrellas”, dijo Martin.

A ello, agreg√≥ que “Como mam√°s y pap√°s, nosotros encontramos horas en nuestros d√≠as que antes no exist√≠an. Atravesamos obst√°culos, logramos milagros, sobrepasamos l√≠mites… y todo esto lo hacemos para poder pasar minutos de m√°s con nuestros peque√Īos”.

En este contexto, el artista entreg√≥ 5 consejos que “funcionan para m√≠ y que me ayudan a ser un mejor pap√°”. A continuaci√≥n, te los mostramos en detalle.

1.- Escucha con atención.

“La palabre clave es ‘atenci√≥n’, lo cual es un reto para mucho de nosotros. La realidad es que con nuestros tel√©fonos, las tabletas y todos los otros electr√≥nicos que nos ‘simplifican la vida’, no es dif√≠cil estar distra√≠dos constantemente. Muchas veces nos olvidamos que cuando nuestros hijos vienen donde nosotros, es porque ellos quieren comunicar algo que para ellos es importante. As√≠ que suelta tu tel√©fono, escucha y reacciona amorosamente”.

2.- Elimina tus creencias limitantes.

“Esto es muy dif√≠cil porque todos tenemos creencias limitantes. Estas son esas ideas que fueron impuestas en nosotros desde muy peque√Īos. ‘No puedo por que…’, ‘La vida es pr√°ctica, so√Īar no lo es…’, ‘No tengo suerte…’. Recu√©rdale a tus hijos cada d√≠a que NO hay l√≠mites. Ning√ļn sue√Īo es demasiado grande. Es importante que no s√≥lo se lo digas, sino que lo creas cuando lo comunicas. Los ni√Īos intuyen este tipo de cosas. Haz que sean creyentes en ellos mismos”.

3.- Medita / Reza.

“La vida se convierte en una locura r√°pidamente y nos puede impactar sin que nos demos cuenta. Necesitamos tiempo para silenciar nuestra mente. Necesitamos dejar nuestros problemas y estr√©s atr√°s, para que podamos acercarnos a nuestros peque√Īos con la paz y el amor que ellos se merecen. Toma 10-20 minutos para sentarte contigo mismo en silencio. Respira. Haz que este sea tu peque√Īo regalo del d√≠a para ti mismo. ¬°Manda el estr√©s a volar!”.

4.- Diviértete.

“¬°Se un ni√Īo nuevamente! ¬°Divi√©rtete con ellos! Disfruta de las cosas sencillas de la vida. R√≠ete. Explora. Juega. Esto va a crear un lazo maravilloso con tu hijo o hija. Muchas veces nosotros construimos una pared para dejar claro qui√©n es el padre y qui√©n est√° a cargo. ¬°Rompe esa pared! Estos a√Īos van a volar y los mejores recuerdos se construir√°n alrededor de la diversi√≥n y la risa”.

5.- Aprende de ellos.

“Como padres a veces pensamos que ense√Īar a nuestros hijos es crear reglas y poner l√≠mites. En realidad, nuestros hijos pueden ser nuestros mayores maestros. Siempre est√°n en el presente y a veces a nosotros eso se nos olvida. Estamos constantemente pensando en el pasado y mortificados por el futuro. ¬°Disfruta de los momentos del presente! Usa tus 5 sentidos para disfrutar de cada segundo. Sal a pasear con ellos y goza de tus alrededores. Preg√ļntales qu√© piensan. Te sorprender√°n los detalles que los ni√Īos ven y nosotros no. Aprender√°s de ellos algunas de las lecciones m√°s valiosas de la vida”.

Finalmente, el cantante se√Īal√≥ que si bien cree que est√° lejos de ser el mejor pap√°, “estas herramientas hacen que todo sea gratificante y me ayudan a ser mejor pap√°”.

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