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Cuadernillo descargable da consejos aymara para ejercitarse y no sufrir “la puna” en altura
Publicado por: Agencia UPI
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La facilitadora intercultural del Servicio de Salud Arica (SSA), en la comuna de Putre, Ana Mar√≠a Arias, present√≥ el cuadernillo Patan suma sarnaqa√Īataki/ para caminar bien en altura, que contiene recomendaciones de ejercicio desde la perspectiva cultural del pueblo aymara y para condiciones de hipoxia o falta de ox√≠geno.

En el sal√≥n “Mar√≠a Isabel Marcelo” de la Gobernaci√≥n de Parinacota, se reunieron 15 personas para conversar sobre los beneficios de la actividad f√≠sica en la salud y sobre el trabajo de los q’lluris o m√©dicos aymara que realizan masajes y frotaciones para tratar lesiones musculares.

El cuadernillo Patan suma sarnaqa√Īataki incluye consejos para realizar ejercicios en altura, el uso de hierbas medicinales para el mal de altura y propuestas de actividades tradicionales aymara que fomentan un estilo de vida activo y saludable.

La publicación puede ser descargado aquí.

Este material fue elaborado con la colaboraci√≥n de las q’lliri Fusta Pairo y Luisa Guti√©rrez, y del yatiri Te√≥filo Ca√Īari, asesores culturales del programa de salud y pueblos ind√≠genas del SSA.

URL CORTA: http://rbb.cl/9a3x
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