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Científicos descubren que pistachos ayudarían a terminar con el problema de la disfunción eréctil
Publicado por: Camila Navarrete
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¬ŅProblemas de disfunci√≥n er√©ctil? Seg√ļn un reciente estudio se encontr√≥ una sencilla soluci√≥n para esta dolencia que es mucho m√°s com√ļn de lo que se piensa, la que radicar√≠a en los pistachos.

Un estudio, dirigido por el doctor M. Aldemir del Hospital Universitario y Centro de Investigaci√≥n Arat√ľk de Ankara, Turqu√≠a, se√Īal√≥ que estos frutos pueden mejorar los s√≠ntomas de la disfunci√≥n er√©ctil.

Los participantes del estudio que a√Īadieron a su dieta una porci√≥n de pistachos, demostraron tener una mejora significativa en sus resultados del √ćndice Internacional de Funci√≥n Er√©ctil (IIEF, por sus siglas en ingl√©s), el que mide tanto la funci√≥n org√°smica como el deseo y satisfacci√≥n del acto sexual.

Por otro lado, seg√ļn consign√≥ ABC, los pacientes mostraron una reducci√≥n del “colesterol malo” y un aumento notorio del “colesterol bueno”.

Los investigadores se√Īalaron que entre los atributos del pistacho est√°n los esteroides naturales, prote√≠nas, fibras y antioxidantes, los que pueden haber contribuido a la mejora, tanto de la funci√≥n er√©ctil como de los niveles de l√≠pidos en la sangre.

La muestra la compusieron 17 hombres casados de entre 28 y 59 a√Īos, quienes presentaban disfunci√≥n er√©ctil en los √ļltimos 12 meses. A todos ellos se les estudi√≥ su vida sexual previa al examen, de acuerdo a los √≠ndices de IIEF, adem√°s de un an√°lisis de sangre de rutina.

Todos comieron 100 gramos de pistachos al día durante 3 semanas, y se les pidió que mantuvieran su dieta, actividad física y actividades rutinarias normales.

Finalmente, la doctora Nieves Palacios, jefa del Servicio de Medicina, Endocrinolog√≠a y Nutrici√≥n del Centro de Medicina del Deporte del Consejo Superior de Deportes de Espa√Īa, indic√≥ que la alteraci√≥n vascular podr√≠a ser una de las causas de la disfunci√≥n er√©ctil, lo que se relaciona directamente con los niveles de colesterol elevados.

“Los pistachos son unos frutos secos ricos en grasas monoinsaturadas, y en sustancias antioxidantes, conocidas por su importante papel en la protecci√≥n de la funci√≥n endotelial y en la prevenci√≥n de alteraciones vasculares”, aclar√≥.

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