Notas
Psiquiatra entrega 6 claves para descubrir cuando alguien nos miente
Publicado por: Denisse Charpentier
¬ŅEncontraste alg√ļn error? Av√≠sanos visitas

Si hay algo que molesta y hiere a la mayor√≠a de los seres humanos, es ser enga√Īado. Por ello, el psiquiatra del equipo de BienSimple.com, Marcelo Cubellun, entreg√≥ una serie de consejos para que logremos descubrir cuando alguien nos miente.

1. Mantente alerta a las contradicciones y conductas inconsistentes.

El experto recomienda hacer un “pantallazo” general de la persona que tienes en frente y as√≠ podr√°s descubrir si cae en contradicciones o inconsistencias. Adem√°s es importante fijarse en si las emociones que muestra se condicen con su discurso y estar atento a situaciones irregularidades de su conducta a medida que transcurre la conversaci√≥n.

2. Analiza su discurso

Cubellun aconseja buscar indicios de expresiones falsas o que consideres sospechosas, por ejemplo, las que se contradigan en detalles tontos, con contenido incoherente o interrupciones reiterativas.

Adem√°s es importante mantenerse alerta si el interlocutor insiste con frases o palabras en torno a su honestidad como “francamente”, “sinceramente”, “conf√≠a en m√≠”, “yo jam√°s te mentir√≠a”, etc.

3. Pon atención a los signos corporales

Cuando alguien miente emite se√Īales no verbales en las que debemos concentrarnos. Por ejemplo, si hay un ritmo de respiraci√≥n agitado, transpiraci√≥n, sonrojamiento del rostro, peque√Īos temblores, tartamudeo, si se rasca constanmente la nariz u otro signo de inseguridad, incomodidad o nerviosismo.

4. La mirada lo dice todo

Una mirada franca siempre es directa. Si hay desviaciones o rodeos, si evita mirarte a la cara, pesta√Īea demasiado, podr√≠as estar frente a un mentiroso.

5. Realiza preguntas inesperadas.

Si hay un silencio sospechoso, preoc√ļpate. Para detectar a alguien que te enga√Īa, es importante cuestionar lo que te est√° diciendo y realizar preguntas inesperadas. Si notas que se demora en responder, comienza con rodeos o se enreda, probablemente est√° inventando otra mentira.

6. No interpretes gestos solitarios.

No interpretes cada gesto como un enga√Īo. Si te obsesionas con analizar a cada persona con la que interact√ļas, podr√≠as da√Īar tus relaciones. S√© precavido. Lo importante es hacer un sondeo general del individuo y no buscar expresiones aisladas y asumirlas como se√Īal de una mentira.

Tendencias Ahora