Notas
Solo unos minutos de actividad física diaria pueden mejorar tu productividad laboral
Publicado por: Erasmo Tauran
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Caminar a la oficina, usar las escaleras y hasta practicar alg√ļn deporte, son pr√°cticas que no se contradicen con el trabajo diario. Al contrario, especialistas recomiendan integrar la actividad f√≠sica a la rutina, beneficiando incluso la productividad de las personas.

Imagen de noscuidamos.com

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Hasta un ahorro para el bolsillo, con menos visitas al médico y menos medicamentos, es parte de los beneficios que el ejercicio físico puede lograr al integrarlo a la vida laboral.

En conversación con el programa A toda Radio, Aquiles Gómez, deportista y empresario que ofrece este tipo de programas a las empresas, nos cuenta cómo facilitar estas iniciativas.

La entrevista es de Jorge Hevia y Marcelo Alvarado.

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