En este capítulo conversamos con la psicóloga Isabel Gacitúa, sobre la Crisis de la Mitad de la Vida, un momento que muchas personas atraviesan sin saber que están frente a una gran oportunidad.

Esta etapa, que por lo general se vive a partir de los 40 años, significa para muchas personas revisar la vida que hemos llevado hasta ese momento. Sensaciones de insatisfacción o vacío, incluso frente a los logros, pueden darnos las pistas que estamos atravesando la gran crisis.

Según la psicóloga, muchas personas viven esta etapa como una anécdota y lo echan a bromas, haciendo las típicas caricaturas de quienes han pasado la barrera de esa edad.

Los síntomas más observables son; que el entorno nos desconoce, hacemos cosas para sentirnos nuevamente joven, o algo que no tiene nada que ver con quién eres. No obstante esto, esta crisis es el mejor momento para ir hacia adentro de cada uno y hacer una revisión positiva de lo que traemos y con lo que contamos para la siguiente etapa.

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