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Descubre cuántas veces a la semana debes tener sexo para evitar el estrés
Publicado por: Daniela Dorrego
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A medida que va terminando el verano, nos invaden las preocupaciones que trae consigo el mes de marzo. Es por esto que Yahoo Tendencias, indica que tener relaciones sexuales al menos una vez a la semana, por muy poco que parezca, trae beneficios no solo físicos si no que también psicológicos.

Tal como indican los sex√≥logos y terapeutas de pareja, no hay una respuesta aplicable a todas las personas, ya que todos tenemos distintas necesidades y expectativas, pero a√ļn as√≠ este tipo de ejercicio libera del estr√©s, llenando nuestro cuerpo de alegr√≠a, relajo y confianza.

Adem√°s seg√ļn investigaciones de Helen Fisher, antrop√≥loga y bi√≥loga, la gente que disfruta del sexo regular puede tener m√°s √©xito en el trabajo, junto al desarrollo de habilidades profesionales y un mejor desempe√Īo laboral, gracias a la mejora de autoestima que esto conlleva.

“Adem√°s de ser un gran ejercicio desestresante, el sexo desencadena la producci√≥n de una serie de sustancias qu√≠micas cerebrales muy valiosas”, a√Īade Fisher.

Seg√ļn la profesional, existen numerosos beneficios que pueden mejorar la vida de una persona gracias al sexo, entre ellos ayuda a la resoluci√≥n de problemas, aumenta la creatividad, favorece el trabajo en equipo, da sensaci√≥n de bienestar, aptitud y confianza en uno mismo.

Cabe se√Īalar que el sexo en dosis elevadas atrae sentimientos de competitividad, de esta forma podr√°s descubrir cu√°l es la clave de quien est√° siendo m√°s productivo en la oficina.

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