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Internista aconseja cómo cuidar tu organismo para el “desafío” de fin de año

Rob Owen-Wahl (SXC)
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Durante las fiestas de fin de año muchas personas suelen comer y beber más de la cuenta, por lo que el autocuidado y la prevención son claves para no opacar las celebraciones.

Lavar muy bien las manos y evitar alimentos crudos son algunos de los consejos que entregan los profesionales de la materia.

Para saber más al respecto, en el programa A Toda Radio de Bío-Bío de Valparaíso y Viña del Mar conversaron con el doctor Alejandro Guerra, médico internista de la Clínica Ciudad del Mar, quien señaló que fin de año siempre es un desafío para el cuerpo humano.

Guerra dijo que principalmente hay que tener cuidado con el alcohol, especialmente en la cantidad más que en la variedad. También señaló que los síntomas de las intoxicaciones varían dependiendo de lo consumido.

Escuche completa la entrevista realizada por Mauricio Barrientos y Karen Cortés:

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