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¿Cómo combatir la ‘abstinencia’ de Internet durante las vacaciones?

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Dimitris Kalogeropoylos en Flickr

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¿Sabías que existen personas que ‘se mueren’ sin Internet? si eres un fanático de las redes sociales como Twiter y Facebook o trabajas con el correo electrónico, debes tener en cuenta que el abstenerse de estas plataformas durante el verano puede provocar niveles de ansiedad y cambios de humor insospechados.

Lo curioso, es que el grupo de cibernautas que sufren sin conexión a la red son víctimas de un fenómeno opuesto al que vive la mayoría de las personas mientras disfrutan de la playa y arena en sus días libres… que las vacaciones sin la red no son sinónimo de descanso, sino de estrés.

Jesica Piña, psicóloga de la Clínica Vespucio, esclareció las dudas respecto de este tema en el programa A Toda Radio de Bío-Bío Santiago. La entrevista es de Magdalena Montes y Jorge Hevia:

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